作者str6301 (好好減肥)
看板Aerobics
標題[心得] BODYJAM55心得
時間Sat Nov 27 00:57:05 2010
在發表會開始前就很期待第55套
第一首暖身是Favorite DJ
https://www.youtube.com/watch?v=DnEWCrM7hzs
這首歌還蠻好聽的 暖身動作也不會太複雜
跟我喜歡的54套暖身曲JUMP一樣好聽喔
前段部份感覺有比較森巴比較嘉年華的感覺
他有SOSA(不知道是不是這樣拼?)還有Mambo和chacha的組合
有蠻多有手與頭與腳的併用 整個很棒呢!
個人覺得運動量比54套來的大也比54好玩些許
到最後組合的動作作很大的話會蠻喘的
真不愧是BODYJAM 我只想說...BODYJAM真的超讚阿!!!!!!!!!
多虧BODYJAM 今天又過了開心的一天^^
希望大家也能體會BODYJAM之中的樂趣喔!!!
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◆ From: 220.129.3.56
1F：推 mrdo:新一套還沒看過耶~但是廣受好評~有空要去上看看 11/30 13:02