作者str6301 (好好减肥)
看板Aerobics
标题[心得] BODYJAM55心得
时间Sat Nov 27 00:57:05 2010
在发表会开始前就很期待第55套
第一首暖身是Favorite DJ
https://www.youtube.com/watch?v=DnEWCrM7hzs
这首歌还蛮好听的 暖身动作也不会太复杂
跟我喜欢的54套暖身曲JUMP一样好听喔
前段部份感觉有比较森巴比较嘉年华的感觉
他有SOSA(不知道是不是这样拼?)还有Mambo和chacha的组合
有蛮多有手与头与脚的并用 整个很棒呢!
个人觉得运动量比54套来的大也比54好玩些许
到最後组合的动作作很大的话会蛮喘的
真不愧是BODYJAM 我只想说...BODYJAM真的超赞阿!!!!!!!!!
多亏BODYJAM 今天又过了开心的一天^^
希望大家也能体会BODYJAM之中的乐趣喔!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.3.56
1F：推 mrdo:新一套还没看过耶~但是广受好评~有空要去上看看 11/30 13:02