作者scats (黑貓趴趴走)
看板Aerobics
標題[板友] 超級初心者scats
時間Fri Aug 6 18:25:04 2010
1.使用者ID: scats
2.暱稱: 黑貓貓
3.年齡: 28
4.性別: 女
5.生日: 09.24
星座: 天秤
6.職業: 國考考生
7.被有氧運動纏上的年資: 從小時候開始算可以嗎~>w<
8.最喜歡的有氧運動: 游泳(居多)跟跑步
從以前開始一直很喜歡蹦蹦跳跳(像是公司的勁歌熱舞)
期待健身中心的團體課程>/////<
9.在哪裡有氧運動: 今天熱呼呼剛加入世界健身中心(新店家樂福)
最近應該會跑得很勤(考完時間比較多)
10.怎樣陷入有氧無法自拔 喜歡狂流汗之後的爽感 還有體重持續下降的成就感
目前還沒有體驗過任何一堂團體課程
考慮像先前版友分享的把所有課程run一次
我比較偏好可以飆汗加動來動去的課程
臉皮應該也夠厚可以努力追上認真上課的大家^^
11.對本板的悄悄話: 有氧運動真是太棒囉 健康塑身兩相宜
12.如何得知本板的: 逛版逛到的~
13.其他: 有氧運動快把我的體脂肪帶走吧~~~~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.100.4
1F：推 shammy:熱烈翻營!! 08/06 19:39
2F：推 diehard333:哈 同是國考考生及世界會員推~~ 趁這個時候多運動最好 08/09 01:25
3F：→ scats:有喔~現在每天去報到 然後享受天天肌肉痠痛的感覺(樓上握手) 08/09 16:32
4F：→ diehard333:可以先試試combat jam step，絕對動得夠厲害！ 08/10 10:13
5F：→ scats:我現在有上過combat,pump,balance,飛輪~^^ 全身痠 08/10 15:31
6F：→ scats:step 因為擔心膝蓋承受不住 可能等瘦一點再去上入門的看看^^ 08/10 15:31
7F：→ diehard333:想瘦的話，就多上飛輪課吧~ 至於Step的話，像我這種 08/11 16:55
8F：→ diehard333:體重接近90的胖子都沒問題了 所以你也應該ok啦 08/11 16:55
9F：→ laizin:現在考生都可以掛上職業了說 05/08 14:49