作者SandraReyes (Efren Reyes)
看板Aerobics
標題[板友] SandraReyes
時間Sun Nov 29 02:26:31 2009
1.使用者ID：SandraReyes
2.暱稱：SandraReyes
3.年齡：2X
4.性別：女
5.從事有氧運動年資:1年多
6.最喜歡的有氧運動：BC BP BS hi-lo BJ 拉丁..BB 皮拉提斯
7.在哪裡有氧運動：高雄市 XX工廠
8.怎樣開始對有氧運動的喜愛：第一次笨笨的去上KEN的BC....
整堂課的氛圍...
老師的動作....
上過KEN的課的都會跟我一樣....
從此掉入BC的深淵...
9.對本板的建議：
10.如何得知本板的：加入健身房後....
不管是有氧課.靜態課程.阻力訓練...
都想要了解更多....
以及相關衣著.禮節等等...
就開始搜尋到這個版...
發現這個版有很多東西是很有條理的被整理在..
所以我很喜歡....
不管我遇到什麼問題都可以找到答案唷...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.76.67
1F：推 vehicle:阿ken好像還是左營國訓中心的國手教練，阿ken跟佳緯兩大教 11/29 03:01
2F：→ vehicle:官級的combat名師撐起南台灣半邊天，上他們的課收穫很多 11/29 03:02
3F：推 vehicle:不過我最健身工廠最有興趣的還是他們的拳擊 跆拳道 泰拳課 11/29 03:14
4F：→ vehicle:XD 多一些這方面的訓練對於combat的動作很有幫助 11/29 03:15
5F：推 ZayinNT:歡迎~來分享一些上的的心得吧 11/29 09:00
6F：→ SandraReyes:沒錯...上過兩位trainer的課..真的收穫很多!!! 11/29 09:28