作者SandraReyes (Efren Reyes)
看板Aerobics
标题[板友] SandraReyes
时间Sun Nov 29 02:26:31 2009
1.使用者ID：SandraReyes
2.昵称：SandraReyes
3.年龄：2X
4.性别：女
5.从事有氧运动年资:1年多
6.最喜欢的有氧运动：BC BP BS hi-lo BJ 拉丁..BB 皮拉提斯
7.在哪里有氧运动：高雄市 XX工厂
8.怎样开始对有氧运动的喜爱：第一次笨笨的去上KEN的BC....
整堂课的氛围...
老师的动作....
上过KEN的课的都会跟我一样....
从此掉入BC的深渊...
9.对本板的建议：
10.如何得知本板的：加入健身房後....
不管是有氧课.静态课程.阻力训练...
都想要了解更多....
以及相关衣着.礼节等等...
就开始搜寻到这个版...
发现这个版有很多东西是很有条理的被整理在..
所以我很喜欢....
不管我遇到什麽问题都可以找到答案唷...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.76.67
1F：推 vehicle:阿ken好像还是左营国训中心的国手教练，阿ken跟佳纬两大教 11/29 03:01
2F：→ vehicle:官级的combat名师撑起南台湾半边天，上他们的课收获很多 11/29 03:02
3F：推 vehicle:不过我最健身工厂最有兴趣的还是他们的拳击 跆拳道 泰拳课 11/29 03:14
4F：→ vehicle:XD 多一些这方面的训练对於combat的动作很有帮助 11/29 03:15
5F：推 ZayinNT:欢迎~来分享一些上的的心得吧 11/29 09:00
6F：→ SandraReyes:没错...上过两位trainer的课..真的收获很多!!! 11/29 09:28