※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : ※ 引述《l1l1l1l1 (PTT爆我肝)》之銘言： : : 那加入健身房後最後悔的是 : : 我太晚加入健身房了 : : 我竟然31歲才加入健身房 : : 所以我有31年的人生白活了,嗚嗚~~ : : 苦勤各位有猶豫加入健身房的朋友 : : 不用像我一樣浪費了31年的生命 : : 快來體驗不跳有氧會死掉的健身房吧 : 為了不要浪費一絲一毫的時間， : 阿橘決定未來要在有氧教室分娩 (大誤) 最近在內湖有看到小朋友也來上階梯了,大約小2~小3左右 這小朋友有前途 將來的辣妹老師快出現了 : 8l愛上健身房的速度真快! : 現下到底最愛啥課哩? 話說最近真的很想轉行去學當HILOSTEP老師←瘋了 不過年紀一大把了(31才),又沒有運動底子 轉行一定是找死的 希望下輩子我會記得年輕一點就要去健身房玩耍 81最愛的課是HILO跟STEP body combat 最近退燒退很大 纏手都在哭泣了 另外最近得了足底筋膜炎 醫生說我的足底負荷太大要我減輕運動量到1/2~1/3 而且說我的重心不在正常人的位置有偏掉 今天還到台大醫院去訂作鞋墊 要把重心那條線拉回到正確的位置 一對還要2500 然後我上HILO跟STEP動作都很大也是腳有毛病的原因 所以目前的課表 週一 STEP 週二 HILO 週三 復健科 週四 STEP 週五 無 週六 HILO & STEP 週日 STEP*2 搞不好要改成 週一~週五 游泳 週六 HILO & STEP 週日 STEP*2 等到我體重拉回來才能上多一點 HILOSTEP 所以我的報應也來了XD -- 掐~~~~~力 掐~~~~~力 掐~~~~~力 ◣◢ 掐~~~~~力 ◣◢ 掐~~~~~力 ◢ ⊙◣ ◢ ⊙◣ ◢██ ◢◣︶ 掐力~賣割共阿~ ◢██ ◢◣︶ 跟我們去糖果山 1 http://ppt.cc/Mvip 2 http://ppt.cc/Waty 3 http://ppt.cc/Vk@J --

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