作者comada (comada)
看板Aerobics
標題[問題] 仰臥起坐
時間Wed Apr 22 20:41:57 2009
各位運動的朋友們..
小妹不才，有個問題想請教：
就是我最近要開始吃豐胸的產品，但藥師跟我說：吃豐胸產品的時候．不要減重～
可是我這禮拜才開始每天固定做１００下仰臥起坐耶。
偶爾會慢跑３０００公尺。
如果到健身房運動，就會跑跑步機２０分鐘左右。
請問這樣，會不小心瘦到胸部嘛 ？？
因為我做仰臥起坐是為了縮小腹。
對瘦身很沒有概念，所以來問看看各位運動界的朋友。謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.94.14
1F：推 jeremychiang:要豐胸的最好方法，就是去當藝人，不知不覺就會變大 04/22 20:59
2F：→ jeremychiang:請駐版藥師beast版友出來講解一下 04/22 21:01
3F：推 l1l1l1l1:要豐胸的最好方法，就是交男朋友,他會幫你按摩 04/22 21:46
4F：推 Rebark:認真解答:妳的個案應該不會瘦到胸部喔 算認真解答嗎?? 04/22 23:16
5F：→ ZayinNT:豐胸藥物效果有限,沒效不是因為你有做有氧 04/22 23:31
6F：→ ZayinNT:偶而的慢跑跟每次不到30min的有氧可以不用擔心瘦身的效果 04/22 23:32
7F：→ ZayinNT:仰臥起坐的效果也偏上腹,小腹還是會堆在下腹部 04/22 23:35
8F：→ ZayinNT:可以到肌肉版或本版找到你要的資訊^^ 04/22 23:43
9F：推 shammy:三樓金變態 XD 有本板之風.... 04/22 23:45