作者becky1 (becky1)
看板Aerobics
標題[心得]加州四年半來的第一次飛輪課
時間Sat Dec 1 00:22:07 2007
話說昨天吃了一餐好的,加上約8~9球的MOVENPICK冰淇淋後,
本來偶爾星期五晚上就會上統領8點50分TAILY康貝特的我,
今天特別提早在8點35分,就站在四樓教室中間門外看大家跳
高級階梯.看得出神時,眼角忽然閃了一個熟面孔跑了過去,一
看是"小惠"咻的跑下樓.當我猶豫要不要追過去時,小惠過約
2分鐘又上來了,這次正當她站在前門時,我就衝過去跟她打招
呼~~當我說要上康貝特時,小惠就竊笑說"啊~妳沒上過飛輪吼!!
走走走~~我們去上飛輪"當下我還以為她是開玩笑的,但是我整
個人就被她邊說邊拉的,拉進了8點40分EJ的飛輪課.(整段路雖
然短,但是我一直狂唸"啥!!飛輪~~我不會啦!!我會怕啦!... "
但還是半推半就的進了教室了.
一進教室看到小惠叫Nobi,我才發現原來Nobi也在,當下的我怕的
要命,還一直跟她們求救,叫她們教我.結果可能是太高調了,EJ就
問誰是第一次上課的,媽啊~~我一舉手才發現大家都是老鳥,只有我
一個是新生啦,所以老師就開始講解要如何調位子高度啦.距離啦~
~等等的,基於我又太緊張了,在調整座椅時,整個人忽然聽不懂"坐
椅要跟大腿一樣高",我的腳一直抬起來(降子是要怎樣調啊!!)後來
依稀記得是小惠看不下去了,還跑過來幫我弄.
正式開始後,因為Nobi是坐我前面,小惠是坐Nobi同排的左邊,因此
我在後面可以清清楚楚的看到她們的動作,一開始EJ說"新同學不錯
喔,還能跟得上"當下我就想,當然啊我四年多做BODY COMBAT & 後一
年半的階梯訓練可不是假的.但是到中間看到前面的Nobi & 小惠踩
的真好,而我有如龜速在前進時,忽然有種妳們在哪啊?在好前面啊~~
我追不上了的感覺..果真EJ也說了"新同學笑不出來囉!!"中間那段
是我最痛苦的時候,腦中還"轟"的完全空白啊!!
直到老師說剩下10分鐘了的時候,我的魂才又飛回來啦!!直到剩下2
分半時,我的心中竊喜,想到總算要結束啦,整個欣喜若狂!!!下課做暖
身時,笨拙的我好在又有左邊的好同學教我,才得以度過這最後時光.
總結,發現腳沒有想像中的酸,應該是說我還沒上到最操的老師吧.其實
也沒有後悔上這一堂喔!!想想沒有認識大家的我,大概一輩子都不會去
上飛輪課吧!!這真的是不錯的運動說啊!!!
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◆ From: 61.216.133.229
1F：→ becky1:發文奇怪的我,一下子沒刪前文,一下子空很多行的,請大家多多 12/01 00:25
2F：→ becky1:包涵啊!! 12/01 00:26
3F：推 GODMODE:不會酸的話，下次來坐我旁邊吧！！ 12/01 00:28
4F：→ GODMODE:下次來，我來幫你調座位，帶你上飛輪 12/01 00:29
5F：推 yahuichang:我站在有氧教室門口,思考繼續要上飛輪,還是康貝.. 12/01 00:41
6F：→ yahuichang:看到becky1,想起來她加入四年沒有上過飛輪,就拉一起上. 12/01 00:42
7F：推 GODMODE:那Becky1下禮拜三應該來感受一下真的飛輪課 12/01 00:46
8F：推 yahuichang:哈哈!!我還哄她,EJ是最輕鬆的教練,不會很累啦~ 12/01 00:47
9F：→ becky1:嗯~~在妳降講了後,我就開始怕那所謂"真的飛輪課"啦 12/01 00:55
10F：→ yahuichang:今天會去上課,是為我的身材贖罪,昨天吃太多冰淇淋 =.= 12/01 00:54
11F：推 GODMODE:跟著我們上，時間久了，你就會進步的很快.. 12/01 01:03
12F：推 BOYISH:....G你要不要饒了她..... 12/01 10:47
13F：推 yahuichang:宜君誇讚我騎得很有水準,心情大悅~ 12/01 13:09
14F：→ yahuichang:都是因為今年五月份開始跟著G大騎,才進步多... ^^ 12/01 13:10
15F：推 becky1:今天忽然覺得要收回昨天腿不酸的話,吼~~今天大腿內側超痛滴 12/01 15:59
16F：→ becky1:剛剛認真的看了一下星期三晚上的課表,發現能上的只有7點半ꨠ 12/01 16:00
17F：→ becky1:IAN的飛輪啊!!但是我怕怕,怕會昏倒. 12/01 16:01
18F：推 GODMODE:不會昏倒的啦.....那就禮拜三見了！不見不散啊 12/01 18:10
19F：推 becky1:今天上JASON統領晚上階梯前,因小惠有上PUMP,所以有給她看我 12/01 22:03
20F：→ becky1:兩腳膝蓋旁邊的大黑青,因為我中間膝蓋有一直撞到,移回去不ꐠ 12/01 22:04
21F：→ becky1:久又撞到一次.小惠就說我一定是有"內八"才會降子,所以想必꜠ 12/01 22:07
22F：→ becky1:我的姿勢一定有問題滴!!聽說星期三的課要先預約,我可以考慮 12/01 22:08
23F：→ becky1:到明天再預約嗎???? 12/01 22:08
24F：推 GODMODE:是每天的飛輪課都要預約，禮拜三的課請週二下午三點預約 12/01 22:36
25F：→ becky1:好的,我知道啦~~謝謝G大的邀請,我如果報名會告訴大家滴. 12/01 22:37
26F：推 GODMODE:預約的時候就約15-19號車吧！比較接近中間，比較好看動作 12/01 22:43
27F：推 BOYISH:G大那我的動作咧？ 12/01 22:50
28F：推 GODMODE:麻吉上的飛輪應該是上個世紀的事了吧.....很久沒上了吧 12/01 22:52
29F：推 BOYISH:那你以前看的感覺捏？ 12/01 22:55
30F：推 GODMODE:嗯.......淑女車騎的很棒 12/01 22:56
31F：推 BOYISH:你說的是燃脂對吧 ..╮(﹋﹏﹌)╭.. 12/01 22:57
32F：推 becky1:啥!!原來還要預約車號喔~~接近中間會不會損失到高手們的權꼠 12/01 23:02
33F：→ becky1:益啊??我怕我這個爛咖會被大家瞪耶!!要不要躲在角落就好了뀠 12/01 23:03
34F：推 GODMODE:5號-12號都不要約，其他隨便你挑 12/01 23:05
35F：→ GODMODE:要進步盡量往前，第二排比較可以看到教練動作 12/01 23:05
36F：→ GODMODE:時間到卯起來打電話就對了！就算沒約到，現場應該會有空位 12/01 23:06
37F：推 becky1:看G大這麼好心的推文,感覺如果沒報名真的是太白爛了,我就豁 12/01 23:13
38F：→ becky1:出去預約那星期三晚上,可能會整死我的IAN的飛輪課吧!! 12/01 23:15
39F：推 becky1:G大~~~我現在反悔還來得及嗎??根據線人小道消息,IAN的統領갠 12/01 23:49
40F：→ becky1:是最難滴~~初學者會上天堂的啦!!怎麼辦??我怕我會暈過去 12/01 23:50
41F：推 GODMODE:不要再拔獅子的鬃毛了....是那個人說的？ 12/01 23:54
42F：→ GODMODE:Ian會因材施教，這樣的教學對你來說才有幫助 12/01 23:55
43F：推 GODMODE:初學者建議上Nike和Ian的課，基礎會打的比較好 12/01 23:58
44F：→ becky1:喔喔~~好的,那我知道了.星期二下午3點會記得報名的. 12/01 23:58
45F：推 xiang0224:忽然看到G大有記得我的淑女車，真感動 12/04 16:53
46F：推 Nobi:你的淑女車會咖咖咖耶 你還能踩那麼順 真是太強了 XD(Y) 12/04 23:28