※ 引述《berryhead (草莓)》之銘言： : 今天下午，想到我好久沒有上BJ : 又死賴著不做正事，就在Youtube網站上面閒晃 : 在搜尋裡打入"Bodyjam" 結果什麼東西都跑出來了 : https://www.youtube.com/watch?v=3ykyUfIwl4o : 上面這段影片還蠻長蠻清楚的，有七分鐘(有設計過的拍攝) : 是一個國外老師帶的Bodyjam 39 : 沒上過的BJ的人可以看看到底是怎樣教動作的... : (我有疑問！這老師的方向居然是跟我們學員跳的一樣，跟台灣的教練是相反的耶 : 難道台下的就是在培訓的教練？) 這是給教練看的，所以台上的教練跳的和一般老師相反 台下的不一定是培訓教練，有可能是過的教練 或者是路人甲(真的會有路人甲出現) : 接下來是一個法國巴黎老師的高低衝擊有氧以及階梯 : 跟台灣的動作類型很像 : 轉圈多、花招多、以及音樂快，還有出現雙階梯.. : 看來歐美的階梯也不全然像榴槤陳述的美國一樣 : https://www.youtube.com/watch?v=eqZBulRtvfw(Hi Lo) : https://www.youtube.com/watch?v=Z7VnT_JZzfM(中級階梯分解) : https://www.youtube.com/watch?v=Ip6eWsnaWOc(上面那個之後的動作) : https://www.youtube.com/watch?v=4rX8nkPz7-s : (老師動作讓我想到Aran，後段還出現天鵝跳) : 看完還真想上這位老師的課~~ : 喜歡有氧的人可以看看那老師帳號裡面的影片。 : 然後還看到了熟悉的身影呢 : https://www.youtube.com/watch?v=ErSbkUMY6Rk(這不是即將要去澳洲的...) : https://www.youtube.com/watch?v=qGe2F5-aiFY(這不是最美的鎮板之寶嗎?) : 這作者應該是雷小米先生吧... 看不到，看不到，還是看不到 無法評論 -- 國籍:拜索斯 公會: 姓名:Antony鏢170格檔170箭135單劍99徒手99祈99) 職業:神逐者&採藥者/樵夫/礦工/漁夫/屠夫 /弓匠/木匠/裁縫/鐵匠 等級:120&GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM 存款:70000萬元整~~~ --

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