作者imrr (係哇冠軍ㄟ希望)
看板Aerobics
標題[心得] 這一季的Combat終於恢復該有的水準了
時間Wed Aug 30 00:24:27 2006
我昨天終於上到新的Combat了
果然 跟大家說的一樣 很能鍛鍊體能!
這次的編曲跟動作終於比較用心了
其實我是一個老人
大概從Combat 7就開始上課
對Combat的感覺就是 每下愈況
尤其是到了20幾 這一段時間 幾乎讓人感覺是在瞎混的編排
跟之前的Combat根本沒得比
我想起 我第一天踏進Combat教室上課的情景
那天我只上了一半就倉皇奪門而出
因為我快缺氧差點暈過去
躺在更衣室的椅子上大約半小時才恢復
但是後來我沒有放棄 慢慢一點一點的加強自己
後來會漸漸發現這個運動的精華所在
總之希望這一季大家都能愉快的享受每一堂Combat
又能充分地好好鍛鍊體能!!
如果你是最近才加入Combat行列的朋友
千萬不要被嚇到
雖然昨天去上課時 的確有好幾個人 中途就先離開
但是 只要先慢慢來 把動作作對熟悉之後再增加強度
這樣應該是沒什麼問題的~~
大家加油吧^^"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.134.156
1F：推 shammy:隔了21天，妳終於生文章了~ (感動) 08/30 00:27
2F：推 hubbell:應該請小小白寫康貝感想啊，他是康貝小老師喔 08/30 07:07
3F：推 platoplate:我喜歡上一季的 不太累 很適合偶爾打康貝的人 08/30 08:36
4F：推 imrr:最近比較忙說...我也一個星期沒去上課了 但是新的COMBAT真是 08/30 10:54
5F：→ imrr:讓人感覺全身都有充分的運動到 簡單兩個字[好爽]哈哈 08/30 10:54
6F：推 platoplate:惠君說 打完戰鬥 臉都是紅的 洗完澡 臉還是紅的 08/30 10:57
7F：推 startend:只是跳到一半都很怕膝蓋會受傷，因為之前有受傷過。 08/30 12:20
8F：推 shammy:小小白! 快點生心得! (殺氣) 08/30 12:48
9F：推 cheilin:臉潮紅是因為呼吸沒調好....歐~~~ 08/30 17:19
10F：→ TAHR:應該還是有別的原因吧.....歐~~~ 08/30 18:23
11F：推 berryhead:現在流行裝可愛嗎....歐~~~ 08/30 20:27
12F：推 CKStanley:你們講得我好期待喔 哈 08/30 23:02
13F：推 TAHR:期待康貝還是期待潮紅啊....... 08/30 23:24
14F：推 amm:是阿，我也是比較喜歡以前的COMBAT。 10/04 21:33