作者imrr (系哇冠军ㄟ希望)
看板Aerobics
标题[心得] 这一季的Combat终於恢复该有的水准了
时间Wed Aug 30 00:24:27 2006
我昨天终於上到新的Combat了
果然 跟大家说的一样 很能锻链体能!
这次的编曲跟动作终於比较用心了
其实我是一个老人
大概从Combat 7就开始上课
对Combat的感觉就是 每下愈况
尤其是到了20几 这一段时间 几乎让人感觉是在瞎混的编排
跟之前的Combat根本没得比
我想起 我第一天踏进Combat教室上课的情景
那天我只上了一半就仓皇夺门而出
因为我快缺氧差点晕过去
躺在更衣室的椅子上大约半小时才恢复
但是後来我没有放弃 慢慢一点一点的加强自己
後来会渐渐发现这个运动的精华所在
总之希望这一季大家都能愉快的享受每一堂Combat
又能充分地好好锻链体能!!
如果你是最近才加入Combat行列的朋友
千万不要被吓到
虽然昨天去上课时 的确有好几个人 中途就先离开
但是 只要先慢慢来 把动作作对熟悉之後再增加强度
这样应该是没什麽问题的~~
大家加油吧^^"
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◆ From: 61.64.134.156
1F：推 shammy:隔了21天，你终於生文章了~ (感动) 08/30 00:27
2F：推 hubbell:应该请小小白写康贝感想啊，他是康贝小老师喔 08/30 07:07
3F：推 platoplate:我喜欢上一季的 不太累 很适合偶尔打康贝的人 08/30 08:36
4F：推 imrr:最近比较忙说...我也一个星期没去上课了 但是新的COMBAT真是 08/30 10:54
5F：→ imrr:让人感觉全身都有充分的运动到 简单两个字[好爽]哈哈 08/30 10:54
6F：推 platoplate:惠君说 打完战斗 脸都是红的 洗完澡 脸还是红的 08/30 10:57
7F：推 startend:只是跳到一半都很怕膝盖会受伤，因为之前有受伤过。 08/30 12:20
8F：推 shammy:小小白! 快点生心得! (杀气) 08/30 12:48
9F：推 cheilin:脸潮红是因为呼吸没调好....欧~~~ 08/30 17:19
10F：→ TAHR:应该还是有别的原因吧.....欧~~~ 08/30 18:23
11F：推 berryhead:现在流行装可爱吗....欧~~~ 08/30 20:27
12F：推 CKStanley:你们讲得我好期待喔 哈 08/30 23:02
13F：推 TAHR:期待康贝还是期待潮红啊....... 08/30 23:24
14F：推 amm:是阿，我也是比较喜欢以前的COMBAT。 10/04 21:33