作者SANYOII (與你共渡,最好的時光)
看板Aerobics
標題[心得]謝謝小中中 :)
時間Sat Aug 26 22:55:46 2006
今天起了個大早(假日沒有9點以前醒著過XD)
趕到新莊去上上看小中中老師的Step
話說第一堂課 只有我跟小草兩個人XD
夠Special的特別課 到那邊能上到一對二的Step課勒
哈哈 我想只有今天而已吧:P
小中中教了兩組很特別的動作
小草很早就進入狀況了 我確在板上常常卡死 哈哈哈
常常忘東忘西的 還自己亂轉方向又多踏幾步+亂轉圈 哈哈
還好小中中老師今天沒看到昏倒 :P
我想他應該很想拿踏板揍我才是 XD
第二堂課是中級的Step 今天上的是四踏板
當然小草跟小寶也都有留下來上課
今天來上課的學員門感覺都還蠻厲害的
大家都能跟的上動作 還跳的也蠻高興的
雖然有時候也會小迷失 哈
小草到也還算蠻進入狀況的 不過我就迷失了大半節課
因為我的壞習慣 很喜歡邊看老師自己跟著跳 外加聽口令
再加上很多時候跳過的動作都很容易忘 (沒在記動作的)
所以今天有大半部份的時間 是呈現迷離狀態:p
不過在旁邊看大家跳的很一致的感覺 還蠻好的
雖然只上小中中老師這一堂半的課
不過感覺的出來小中中是個很認真的老師
幫小中中加油
下次有機會再來挑戰 哈
小草的踏板功力也很不錯 我這菜鳥還要再多加油 :)
PS. 今天總共上了4堂半的有氧
上最後一堂Body Jam完
洗完澡準備離開加州的同時
突然看到一個長相極為類似小草苺的人 也有四目交接
不過我沒看過本人 怕認錯人XD (只看過照片外加認人功力差)
外加據說小草苺都是早上出現在健身房
原本要打招呼的手硬是給他變成在抓頭XD
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◆ From: 218.161.127.46
※ 編輯: SANYOII 來自: 218.161.127.46 (08/26 22:56)
1F：推 KevinTzeng:給小寶掌聲鼓勵鼓勵~~ 08/26 22:58
2F：推 berryhead:沒錯 那是我 我本來有上那堂jam的 但是今天去看電影 08/26 22:58
3F：→ berryhead:去加洲只是找朋友.. 08/26 22:58
4F：→ berryhead:還有遇到雷米大大~~ (話說誰跟我四目交接阿?) 08/26 22:58
5F：推 SANYOII:你沒發現我滿臉疑惑的看著你嗎 哈哈哈 08/26 23:02
6F：推 berryhead:其實是因為四目交接的人太多了.... 08/26 23:08
7F：→ berryhead:我真是對不起Banai阿!!! 08/26 23:09
8F：推 TAHR:小寶多虧有你了呢.....我無法想像一對一的課... 08/26 23:59
9F：推 banter:原來草莓弟跑去大放電呀 XD 08/26 23:59
10F：推 SANYOII:你跟小中中一對一很好阿XD 他應該會跟你慢慢來:p 08/27 00:09
11F：推 BOYISH:用胸肌放電？那我一輩子都沒辦法放電了（淚） 08/27 00:59
12F：推 berryhead:麻煩哪位傢伙告訴我要怎麼用胸肌放電.... 08/27 07:44
13F：→ hubbell:草莓弟你不是要用胸肌讓我窒息嗎？ 08/27 07:46
14F：→ berryhead:這 應該跟放電無關吧..... 08/27 07:47
15F：推 thisguest:胸肌窒息法 聽起來很棒耶 我也可以被胸肌窒息嗎? 08/27 10:36
16F：推 TAHR:突然發現小寶昨天上四堂半啊！這麼早起還這麼有活力... 08/27 18:57
17F：推 SANYOII:星期六咩 難得有想上的課 當然要把握一下阿 :) 08/28 11:47
18F：推 KevinTzeng:小寶感覺 滿可愛的 哈 08/28 14:18
19F：→ TAHR:這是在暗示什麼啊.......(小寶檢查一下有沒有紙條) 08/28 14:39
20F：推 KevinTzeng:我才不會弄紙條勒 沒效率 08/28 15:10
21F：推 TAHR:搞不好還是會有別人用這招啊..... 08/28 15:17
22F：→ hubbell:小中中老師是很直接的...弄紙條對他來說太慢了XD 08/28 19:03
23F：推 SANYOII:哈哈哈 拿到紙條應該是芋頭的專利吧:p 08/28 23:35
24F：推 platoplate:我也想要紙條 (淚奔) 08/29 22:09