作者SANYOII (与你共渡,最好的时光)
看板Aerobics
标题[心得]谢谢小中中 :)
时间Sat Aug 26 22:55:46 2006
今天起了个大早(假日没有9点以前醒着过XD)
赶到新庄去上上看小中中老师的Step
话说第一堂课 只有我跟小草两个人XD
够Special的特别课 到那边能上到一对二的Step课勒
哈哈 我想只有今天而已吧:P
小中中教了两组很特别的动作
小草很早就进入状况了 我确在板上常常卡死 哈哈哈
常常忘东忘西的 还自己乱转方向又多踏几步+乱转圈 哈哈
还好小中中老师今天没看到昏倒 :P
我想他应该很想拿踏板揍我才是 XD
第二堂课是中级的Step 今天上的是四踏板
当然小草跟小宝也都有留下来上课
今天来上课的学员门感觉都还蛮厉害的
大家都能跟的上动作 还跳的也蛮高兴的
虽然有时候也会小迷失 哈
小草到也还算蛮进入状况的 不过我就迷失了大半节课
因为我的坏习惯 很喜欢边看老师自己跟着跳 外加听口令
再加上很多时候跳过的动作都很容易忘 (没在记动作的)
所以今天有大半部份的时间 是呈现迷离状态:p
不过在旁边看大家跳的很一致的感觉 还蛮好的
虽然只上小中中老师这一堂半的课
不过感觉的出来小中中是个很认真的老师
帮小中中加油
下次有机会再来挑战 哈
小草的踏板功力也很不错 我这菜鸟还要再多加油 :)
PS. 今天总共上了4堂半的有氧
上最後一堂Body Jam完
洗完澡准备离开加州的同时
突然看到一个长相极为类似小草苺的人 也有四目交接
不过我没看过本人 怕认错人XD (只看过照片外加认人功力差)
外加据说小草苺都是早上出现在健身房
原本要打招呼的手硬是给他变成在抓头XD
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大公司小职员的心酸记事
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※ 编辑: SANYOII 来自: 218.161.127.46 (08/26 22:56)
1F：推 KevinTzeng:给小宝掌声鼓励鼓励~~ 08/26 22:58
2F：推 berryhead:没错 那是我 我本来有上那堂jam的 但是今天去看电影 08/26 22:58
3F：→ berryhead:去加洲只是找朋友.. 08/26 22:58
4F：→ berryhead:还有遇到雷米大大~~ (话说谁跟我四目交接阿?) 08/26 22:58
5F：推 SANYOII:你没发现我满脸疑惑的看着你吗 哈哈哈 08/26 23:02
6F：推 berryhead:其实是因为四目交接的人太多了.... 08/26 23:08
7F：→ berryhead:我真是对不起Banai阿!!! 08/26 23:09
8F：推 TAHR:小宝多亏有你了呢.....我无法想像一对一的课... 08/26 23:59
9F：推 banter:原来草莓弟跑去大放电呀 XD 08/26 23:59
10F：推 SANYOII:你跟小中中一对一很好阿XD 他应该会跟你慢慢来:p 08/27 00:09
11F：推 BOYISH:用胸肌放电？那我一辈子都没办法放电了（泪） 08/27 00:59
12F：推 berryhead:麻烦哪位家伙告诉我要怎麽用胸肌放电.... 08/27 07:44
13F：→ hubbell:草莓弟你不是要用胸肌让我窒息吗？ 08/27 07:46
14F：→ berryhead:这 应该跟放电无关吧..... 08/27 07:47
15F：推 thisguest:胸肌窒息法 听起来很棒耶 我也可以被胸肌窒息吗? 08/27 10:36
16F：推 TAHR:突然发现小宝昨天上四堂半啊！这麽早起还这麽有活力... 08/27 18:57
17F：推 SANYOII:星期六咩 难得有想上的课 当然要把握一下阿 :) 08/28 11:47
18F：推 KevinTzeng:小宝感觉 满可爱的 哈 08/28 14:18
19F：→ TAHR:这是在暗示什麽啊.......(小宝检查一下有没有纸条) 08/28 14:39
20F：推 KevinTzeng:我才不会弄纸条勒 没效率 08/28 15:10
21F：推 TAHR:搞不好还是会有别人用这招啊..... 08/28 15:17
22F：→ hubbell:小中中老师是很直接的...弄纸条对他来说太慢了XD 08/28 19:03
23F：推 SANYOII:哈哈哈 拿到纸条应该是芋头的专利吧:p 08/28 23:35
24F：推 platoplate:我也想要纸条 (泪奔) 08/29 22:09