作者platoplate (大家可以叫我一客)
看板Aerobics
標題[問題] 很難跳的動作
時間Mon Aug 14 09:19:33 2006
反正老師不會看這個板
我一定要講我心裡話:
[他腿那麼短 為什麼還是很愛編L-step啊? 而且還不會跳不來 超機車的]
我每次上課 都要忍耐住想問他這件事:
[你的腿跟我差不多短 為什麼L-step可以跳得非常順]
超機車的 本周的L-step進化成 後manbo+l-step(順轉)
反過來的l-step turn(逆轉)+knee+straddle
多的那個反過來的l-step turn我只能原地踏步等拍子過去
氣死了 是怎樣才能跳得順啊?? 誰口以教一下
一個l-step我已經慢了半拍了 連著兩個跳 膝蓋都不會打結嗎?!
>"< 反正我在階梯上跳box(階梯是橫的)還有l-step都是不順的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 222.156.89.119
1F：推 shammy:草莓! 叫你喔! 08/14 09:39
2F：推 berryhead:我的回答是:我目前沒有在階梯上做不到或做不順的動作.. 08/14 09:47
3F：→ berryhead:小馬跳是在階梯"下" 08/14 09:48
4F：推 berryhead:完全是被T姓教練訓練出來的~~~ 08/14 09:51
5F：推 shammy:嗶嗶嗶! 現在尚未開放炫耀文，是要你回答有關腿的問題謝謝~ 08/14 09:55
6F：推 berryhead:小白會不會是動作沒記熟阿~~ 這動作看起來就很順阿 08/14 09:58
7F：推 SANYOII:這有點像是炫耀推文XD 08/14 10:06
8F：推 shammy:階梯上倒立? 階梯上用激凸作伏地挺身? 階梯上翻更斗? 08/14 10:08
9F：推 berryhead:基本上..在地板我也無法用激凸伏地挺身吧 08/14 10:16
10F：推 platoplate:不是不熟(委屈) 老師這一套動作已經用了兩個月了 08/14 10:21
11F：推 platoplate:本月的l-step升級到變兩次 一個正轉一個反轉 08/14 10:21
12F：推 berryhead:可能是跨板問題吧~~~~ 多練習跨板~~ 08/14 10:26
13F：推 taro:沒錯，其實不只是跨板，很多形式的過板最好都要熟練... 08/14 11:11
14F：→ taro:像是抬膝、mambo、chacha...甚至剪刀腳 08/14 11:12
15F：→ taro:我覺得流暢的過板是初級進入到中級重要的門檻之一 08/14 11:13
16F：推 berryhead:所以芋頭是在說小白只有初級程度囉!! 小白快看!!!!!! 08/14 12:10
17F：推 platoplate:我也無法忍受在階梯上剪刀腳 我承認我只有初級程度... 08/14 13:30
18F：推 platoplate:我無法流暢地過板 我只會box過板 嗚 >"< 08/14 13:40
19F：推 taro:過板其實沒有那麼難，多練習幾次，習慣就好了。 08/15 10:50
20F：推 platoplate:是沒錯啦 可是板子是有阻力的說 08/15 10:51
21F：推 shammy:我們要化阻力為助力啊 XD 後來就會像芋頭，沒階梯不會跳.. 08/16 22:32
22F：推 platoplate:嗯 我們班上也有個人沒階梯不會跳 08/17 08:53