作者iamsophie (蘇菲)
看板Aerobics
標題Re: [心得] Nike Rockstar Workout
時間Sun Aug 13 23:21:24 2006
※ 引述《lefn (阿昏)》之銘言：
: ※ 引述《hubbell (Rockstar的魅力無法檔)》之銘言：
: : 回到Rockstar。
: : 在前半年，亞大的Rockstar課程並沒有開的很多，時段多為冷門時段。
: : 且若上習慣Jam的會員群，這堂課對他們是有難度的，
: : 但對於習慣上舞蹈課程的會員群，這堂課對他們來說又太簡單，
: 講到Rockstar時段，台南亞力只有兩個時段，
: 一個是週一早上9:30(沄溱)
: 一個是週二晚上6:30(宜靜)
: 週二的時段還好，週一早上排Rockstar真的很爛，
: 上班時間只有媽媽們有空吧，星期一七早八早買菜都來不及了~~
: 媽媽們也不太會想來學這種要學很久才會，舞蹈性又很強的課，
: 上班族更不用說了，根本沒辦法來，所以每次都很少人~~
: 阿昏也是得把學校的課調開才能去，萬一學校有事，一次沒去就會差很多...
: 然後週一又有維修日，每次遇到維修日隔兩週才上，
: 老師就得很努力的幫大家恢復記憶...
: 唉，老師們去受訓很辛苦，但卻因為時段爛而導致上的人少，
: 真的覺得很可惜!!!
我個人其實很喜歡這一季的bollywood
因為就初學者來說，即使沒有基礎，還是可以跟上
它比較特別的是很多動作要從左邊開始
雖然舞步不難，但要跳得好看不容易
更別提我這種初學者，真的很像起乩
不過跳舞真是令人開心的一件事啊
台中伊士邦的Rockstar人不少喔
基本上台中伊士邦的舞蹈課人都不少
這時就會覺得教室小了點～～
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◆ From: 218.162.87.148
1F：推 lefn:上星期週一早上的rockstar在開始時只有四人(加老師)... 08/13 23:31
2F：推 lefn:唉..明天又是維修日又要跳過一週，不敢想像下週會剩幾隻貓~ 08/13 23:38
3F：→ hubbell:阿昏老師加油啊...下次我回台南有機會尬一下XD 08/14 06:54
4F：推 cann:跟阿昏尬有氧+跟華哥尬羽球 如果都贏的人可以獲得高級吃到飽 08/14 14:11
5F：推 shammy:可以跟阿昏尬羽球，華哥尬有氧嗎? 08/14 15:42
6F：推 platoplate:那樣的話 尬贏了沒有任何獎勵的喲 08/14 21:25
7F：推 shammy:不能吃半飽嘛? 08/14 22:38
8F：推 hubbell:那這樣跟阿昏尬有氧我還有機會吃到半飽的高級大餐XD 08/15 06:58
9F：推 lefn:尬啥???SOL嗎？ 哈哈哈，我應該會贏吧...我很強耶~~ 08/16 00:00
10F：→ hubbell:哼哼哼...ROCKSTAR跟JAM可是我的強項呢... 08/16 07:01
11F：→ hubbell:不過最近這兩套的JAM因為ROCKSTAR的關係已經荒廢了>< 08/16 07:02
12F：推 shammy:噗，現在就是對嗆就對了 XD 08/16 08:53