作者iamsophie (苏菲)
看板Aerobics
标题Re: [心得] Nike Rockstar Workout
时间Sun Aug 13 23:21:24 2006
※ 引述《lefn (阿昏)》之铭言:
: ※ 引述《hubbell (Rockstar的魅力无法档)》之铭言:
: : 回到Rockstar。
: : 在前半年,亚大的Rockstar课程并没有开的很多,时段多为冷门时段。
: : 且若上习惯Jam的会员群,这堂课对他们是有难度的,
: : 但对於习惯上舞蹈课程的会员群,这堂课对他们来说又太简单,
: 讲到Rockstar时段,台南亚力只有两个时段,
: 一个是周一早上9:30(沄溱)
: 一个是周二晚上6:30(宜静)
: 周二的时段还好,周一早上排Rockstar真的很烂,
: 上班时间只有妈妈们有空吧,星期一七早八早买菜都来不及了~~
: 妈妈们也不太会想来学这种要学很久才会,舞蹈性又很强的课,
: 上班族更不用说了,根本没办法来,所以每次都很少人~~
: 阿昏也是得把学校的课调开才能去,万一学校有事,一次没去就会差很多...
: 然後周一又有维修日,每次遇到维修日隔两周才上,
: 老师就得很努力的帮大家恢复记忆...
: 唉,老师们去受训很辛苦,但却因为时段烂而导致上的人少,
: 真的觉得很可惜!!!
我个人其实很喜欢这一季的bollywood
因为就初学者来说,即使没有基础,还是可以跟上
它比较特别的是很多动作要从左边开始
虽然舞步不难,但要跳得好看不容易
更别提我这种初学者,真的很像起乩
不过跳舞真是令人开心的一件事啊
台中伊士邦的Rockstar人不少喔
基本上台中伊士邦的舞蹈课人都不少
这时就会觉得教室小了点~~
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◆ From: 218.162.87.148
1F:推 lefn:上星期周一早上的rockstar在开始时只有四人(加老师)... 08/13 23:31
2F:推 lefn:唉..明天又是维修日又要跳过一周,不敢想像下周会剩几只猫~ 08/13 23:38
3F:→ hubbell:阿昏老师加油啊...下次我回台南有机会尬一下XD 08/14 06:54
4F:推 cann:跟阿昏尬有氧+跟华哥尬羽球 如果都赢的人可以获得高级吃到饱 08/14 14:11
5F:推 shammy:可以跟阿昏尬羽球,华哥尬有氧吗? 08/14 15:42
6F:推 platoplate:那样的话 尬赢了没有任何奖励的哟 08/14 21:25
7F:推 shammy:不能吃半饱嘛? 08/14 22:38
8F:推 hubbell:那这样跟阿昏尬有氧我还有机会吃到半饱的高级大餐XD 08/15 06:58
9F:推 lefn:尬啥???SOL吗? 哈哈哈,我应该会赢吧...我很强耶~~ 08/16 00:00
10F:→ hubbell:哼哼哼...ROCKSTAR跟JAM可是我的强项呢... 08/16 07:01
11F:→ hubbell:不过最近这两套的JAM因为ROCKSTAR的关系已经荒废了>< 08/16 07:02
12F:推 shammy:噗,现在就是对呛就对了 XD 08/16 08:53