作者iamsophie (苏菲)
看板Aerobics
标题Re: [心得] Nike Rockstar Workout
时间Sun Aug 13 23:21:24 2006
※ 引述《lefn (阿昏)》之铭言：
: ※ 引述《hubbell (Rockstar的魅力无法档)》之铭言：
: : 回到Rockstar。
: : 在前半年，亚大的Rockstar课程并没有开的很多，时段多为冷门时段。
: : 且若上习惯Jam的会员群，这堂课对他们是有难度的，
: : 但对於习惯上舞蹈课程的会员群，这堂课对他们来说又太简单，
: 讲到Rockstar时段，台南亚力只有两个时段，
: 一个是周一早上9:30(沄溱)
: 一个是周二晚上6:30(宜静)
: 周二的时段还好，周一早上排Rockstar真的很烂，
: 上班时间只有妈妈们有空吧，星期一七早八早买菜都来不及了~~
: 妈妈们也不太会想来学这种要学很久才会，舞蹈性又很强的课，
: 上班族更不用说了，根本没办法来，所以每次都很少人~~
: 阿昏也是得把学校的课调开才能去，万一学校有事，一次没去就会差很多...
: 然後周一又有维修日，每次遇到维修日隔两周才上，
: 老师就得很努力的帮大家恢复记忆...
: 唉，老师们去受训很辛苦，但却因为时段烂而导致上的人少，
: 真的觉得很可惜!!!
我个人其实很喜欢这一季的bollywood
因为就初学者来说，即使没有基础，还是可以跟上
它比较特别的是很多动作要从左边开始
虽然舞步不难，但要跳得好看不容易
更别提我这种初学者，真的很像起乩
不过跳舞真是令人开心的一件事啊
台中伊士邦的Rockstar人不少喔
基本上台中伊士邦的舞蹈课人都不少
这时就会觉得教室小了点～～
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◆ From: 218.162.87.148
1F：推 lefn:上星期周一早上的rockstar在开始时只有四人(加老师)... 08/13 23:31
2F：推 lefn:唉..明天又是维修日又要跳过一周，不敢想像下周会剩几只猫~ 08/13 23:38
3F：→ hubbell:阿昏老师加油啊...下次我回台南有机会尬一下XD 08/14 06:54
4F：推 cann:跟阿昏尬有氧+跟华哥尬羽球 如果都赢的人可以获得高级吃到饱 08/14 14:11
5F：推 shammy:可以跟阿昏尬羽球，华哥尬有氧吗? 08/14 15:42
6F：推 platoplate:那样的话 尬赢了没有任何奖励的哟 08/14 21:25
7F：推 shammy:不能吃半饱嘛? 08/14 22:38
8F：推 hubbell:那这样跟阿昏尬有氧我还有机会吃到半饱的高级大餐XD 08/15 06:58
9F：推 lefn:尬啥???SOL吗？ 哈哈哈，我应该会赢吧...我很强耶~~ 08/16 00:00
10F：→ hubbell:哼哼哼...ROCKSTAR跟JAM可是我的强项呢... 08/16 07:01
11F：→ hubbell:不过最近这两套的JAM因为ROCKSTAR的关系已经荒废了>< 08/16 07:02
12F：推 shammy:噗，现在就是对呛就对了 XD 08/16 08:53