作者zate (寧靜的世界)
看板Aerobics
標題[心得] 今日課程
時間Tue Aug 8 23:17:45 2006
話說上次版聚上step,受到水果家族們的刺激(芋頭你
也算水果家族),加上我完全在旁邊乾瞪眼,因此下定
決心我一定要好好的練step啊~~~
原本依照我去健身房的時間,我應該是完全上不到step
的,加上我們這裡step的課又不多,為了從基礎開始練
起,今天起了個大早就衝去健身房,為的就是那堂step
啊!
早上的健身房果然是相當的冷清,剛去時先上了個hi-lo
,上的人都是完全不認識的歐巴桑,因此動作到也都還
算簡單(反正我們這裡的課程什麼都很基礎啊),上完時
還有個歐巴桑對我說「少年耶~你很不錯歐!第一次上就
跳的很好」,讓我小爽了一陣子(我可是天天晚上都在狂
上課啊)
上完hi-lo,離目標的step還有一個半小時,開始做一下
重訓,重訓做完又採了半個小時的腳踏車,終於開始上step
了!
進去後馬上就是一個驚奇..........整間教室加上我只有
兩個學生........果然是為我設計的基礎課程啊!上的都
是基礎的東西,也因為只有兩個人,所以老師常常下來個
別指導動作,對我來說還真的事挺不錯的一件事。終於開
始進入step的世界嘍!芋頭~有一天我也要跟上你啊!
不過......老師也說了一個壞消息,這我唯一能有可能上
到的一堂step很可能就要沒了,因為人數來的是越來越少
啊~~~歐巴桑群~~~你們在哪裡啊?
晚上又跑去打了個combat,今天的動作很有趣,功夫味很
重啊!鶴拳真是好玩!
PS:最近我們活力工場的蒸汽室不知道是吃錯什麼藥了,
每次進去都像進了「沈默之丘」一樣。上次跟一個阿北拼
看誰呆的久,我兩分鐘就陣亡了。結果阿北竟然能撐八分
鐘。阿北我好怕你掛在裡面啊~~~真強者
報告完畢~下台一鞠躬
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這是我的BLOG 有空來逛逛吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.138.66
1F:推 TAHR:你要不要禮拜四也來算了! 08/08 23:19
※ 編輯: zate 來自: 203.73.138.66 (08/08 23:21)
2F:推 zate:我才不要勒~你們那個太恐怖了啊!我不要當看板啊!我慢慢練 08/08 23:21
3F:→ zate:好在去找你們跳 08/08 23:22
4F:推 taro:唉呀,來啊~ 先嚐過重鹹的就不怕清粥小菜啊 08/08 23:22
5F:推 shammy:阿北其實是想等你在裡面昏倒然後..... 08/08 23:23
6F:→ berryhead:我要去~~~ 08/08 23:24
7F:推 shammy:把ARAN一起帶來吧 (羞) 08/08 23:25
8F:推 TAHR:芋頭是想你來了,紙條男說不定可以轉移目標.... 08/08 23:24
9F:推 berryhead:我想芋頭會說:"居然又提紙條男..好不容易轉移話題說" 08/08 23:26
10F:→ BOYISH:今天有人「上」了aran 08/08 23:26
11F:→ taro:草莓一起來沒問題啊~~ 那個誰誰誰,有要一起來的出個聲吧 08/08 23:26
12F:→ taro:我忽然覺得四踏板比較適合腿長的人跳呢? 08/08 23:27
13F:推 shammy:紙條男:『我可以跟你一起上課嘛? (羞)』 08/08 23:27
14F:推 berryhead:好吧 我把Aran帶去 叫他背我跳.... 08/08 23:28
15F:推 shammy:我看ARAN是相當有潛力可以跳躍兩三個踏板.... 08/08 23:28
16F:推 zate:芋頭男:「可以啊!我教你做簡協運動。」 08/08 23:29
17F:→ berryhead:逼逼逼~~ 麻薯不能說謊喔~~~~ 08/08 23:29
18F:推 shammy:突然想到,搞不好紙先生也會上PTT...... 08/08 23:34
19F:推 editors:推 沉默之丘(其實是蒸氣室要修理了吧??) 08/08 23:35
20F:推 taro:zate......我真的不介意你來上四踏板低~ 摔死你!哼.... 08/08 23:42
21F:推 CKStanley:我這禮拜四要唱歌 下禮拜四也要一起去 08/09 00:11
22F:→ ivywu:推 shammy:紙條男:『我可以跟你一起上Aran嘛? (羞)』 08/09 00:40
23F:推 berryhead:橘子應該是會想要自己上Aran吧~~~ 08/09 13:18
24F:推 shammy:我沒有ARAN喜歡的東西...ORZ 08/09 14:54
25F:推 Xvictory: zate 加油 !!! 08/10 00:44