※ 引述《GODMODE (Jeremy)》之銘言： : 抽筋學名為「肌肉痙鑾」(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會 : 造成肌肉僵硬、疼痛難忍。 : 　　華裔網球名將張德培即曾在多場重要的比賽中發生抽筋，而干擾了比賽的進行，幸而 : 他用堅強的毅力及各種處理的方法，克制了抽筋所帶來的疼痛及困擾，贏得勝利。 : 　　夜間抽筋(night cramp)， 包括在任何靜態的情況下所發生的抽筋，如睡覺時或靜坐 : 不動時發生之抽筋。此種抽筋常發生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。此種抽筋有些 : 是因為神精肌的自主性活動使的患者的腳產生活動。 : 　　中暑性抽筋(heat cramp)，此種類型的抽筋與脫水和體內電解質的平衡失調有關。此 : 種抽筋最常發生在運動員的身上，尤其是在炎熱的天氣下運動最易發生。典型的中暑性痙 : 鑾是於炎熱的環境下工作一或二小時後發生；中暑性痙鑾甚至在活動結束後的18小時之內 : 皆可能發生，且可能在持續幾天內肌肉皆有不正常的現象。中暑性痙鑾較 生在手掌、手 : 臂及腿部的大肌肉上，有時一些女性短跑選手也會在腹壁發生中暑性痙鑾。 : 　　抽筋的真正機轉目前尚未被確知，大多數的研究結果認為，肌肉抽筋是起因於神經或 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : 神經肌應激閾值降低，使得肌肉的神經行動頻率突然增加，造成肌肉強直收縮。下列有幾 : 種情況較易引起抽筋的發生： 咦 那我以前上動物生理學的教授怎麼說 肌原纖維裡頭有肌動蛋白跟肌凝蛋白 因為肌動蛋白跟肌凝蛋白之間的連結滑動之後 肌肉收縮，鈣離子加入解開兩種蛋白間的連結， 肌動蛋白跟肌凝蛋白便可以回到原來放鬆的位置 抽筋是因為血液循環無法來得及將鈣離子運送到肌肉 導致肌肉收縮之後，無法復原， 因此缺鈣的孕婦也常常會抽筋... 或者是血液循環不好，和劇烈運動前未暖身的結果... -- 草莓頭雜念台 http://www.wretch.cc/blog/berryhead --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.5.62 ※ 編輯: berryhead 來自: 140.112.5.62 (07/26 20:36)