作者gjozj30303 (swave)
看板Actuary
標題[情報] 基礎哈達瑜珈 @ 捷運中山站
時間Wed Oct 18 15:59:04 2017
店 家：
Swave
日 期：
固定每週二 10/31 ~ 12/19 (八堂課)
or
固定每週四 11/02 ~ 10/21 (八堂課)
地 點：
台北市中山區天津街 65 號 2 樓
（《深活，家》，中山捷運站旁，徒步 5 分鐘路程）
來源 or 網址：
星期二 (10/31 ~ 12/19)
18:30 ~ 19:30 | 60 分鐘
https://goo.gl/VSR3qF (已滿)
19:45 ~ 21:15 | 90 分鐘
https://goo.gl/B7BntP (上限 15 人)
星期四 (11/02 ~ 12/21)
18:30 ~ 19:30 | 60 分鐘
https://goo.gl/Tiyhom (上限 10 人)
19:45 ~ 21:15 | 90 分鐘
https://goo.gl/1R5opN (上限 15 人)
內容 or 商品：
大家好，我是 Swave。
這是我的 facebook
https://www.facebook.com/swaveyp/
由於朋友邀約，希望在捷運中山站附近教他們瑜珈，
我在這附近找了一個場地讓大家能夠舒適地練習。
同樣是跟《深活，家》合作。全新的空間、寬敞的場地還有友善的經營者。
最後一期的課程，扎實的體位法跟身體順位的練習。
從最基本的肌肉使用和呼吸開始，但是強度會稍微高一些。
完整地強化身體肌耐力同時開展全身，慢慢找回對自己身體的控制。
平均一堂課 $200，相當便宜喔！
歡迎初學者或是有經驗的朋友一起來練習。
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1F：推 kevian008: 專業好老師推推 10/18 16:03
2F：推 kisowon: 老師會一個一個矯正姿勢，很不錯 10/18 16:04
3F：推 joanne1103: 老師會仔細調整細微動作，大推～ 10/18 16:13
4F：推 daanbowbei: 老師很用心 大推～ 10/18 16:36
5F：→ gjozj30303: 謝謝大家，現在只剩周四 18:30 的課程有位置 10/19 13:07
6F：推 crassa: Mi如果是初學者而且筋骨很硬合適嗎？ 10/19 14:26
7F：→ gjozj30303: 只要你有持續來上課的意志力，都會有明顯的改善的 10/20 00:40
8F：→ gjozj30303: 已滿，謝謝各位 10/20 16:24
9F：推 carolwu18: 推 10/24 12:30