作者gjozj30303 (swave)
看板Actuary
标题[情报] 基础哈达瑜珈 @ 捷运中山站
时间Wed Oct 18 15:59:04 2017
店 家：
Swave
日 期：
固定每周二 10/31 ~ 12/19 (八堂课)
or
固定每周四 11/02 ~ 10/21 (八堂课)
地 点：
台北市中山区天津街 65 号 2 楼
（《深活，家》，中山捷运站旁，徒步 5 分钟路程）
来源 or 网址：
星期二 (10/31 ~ 12/19)
18:30 ~ 19:30 | 60 分钟
https://goo.gl/VSR3qF (已满)
19:45 ~ 21:15 | 90 分钟
https://goo.gl/B7BntP (上限 15 人)
星期四 (11/02 ~ 12/21)
18:30 ~ 19:30 | 60 分钟
https://goo.gl/Tiyhom (上限 10 人)
19:45 ~ 21:15 | 90 分钟
https://goo.gl/1R5opN (上限 15 人)
内容 or 商品：
大家好，我是 Swave。
这是我的 facebook
https://www.facebook.com/swaveyp/
由於朋友邀约，希望在捷运中山站附近教他们瑜珈，
我在这附近找了一个场地让大家能够舒适地练习。
同样是跟《深活，家》合作。全新的空间、宽敞的场地还有友善的经营者。
最後一期的课程，扎实的体位法跟身体顺位的练习。
从最基本的肌肉使用和呼吸开始，但是强度会稍微高一些。
完整地强化身体肌耐力同时开展全身，慢慢找回对自己身体的控制。
平均一堂课 $200，相当便宜喔！
欢迎初学者或是有经验的朋友一起来练习。
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1F：推 kevian008: 专业好老师推推 10/18 16:03
2F：推 kisowon: 老师会一个一个矫正姿势，很不错 10/18 16:04
3F：推 joanne1103: 老师会仔细调整细微动作，大推～ 10/18 16:13
4F：推 daanbowbei: 老师很用心 大推～ 10/18 16:36
5F：→ gjozj30303: 谢谢大家，现在只剩周四 18:30 的课程有位置 10/19 13:07
6F：推 crassa: Mi如果是初学者而且筋骨很硬合适吗？ 10/19 14:26
7F：→ gjozj30303: 只要你有持续来上课的意志力，都会有明显的改善的 10/20 00:40
8F：→ gjozj30303: 已满，谢谢各位 10/20 16:24
9F：推 carolwu18: 推 10/24 12:30