昨天又是劍道社練習時間， 不過黃媽說，他要家教，所以週一不能一起去練， 一個人去這麼人生地不熟的地方？ 要一個人去嗎？ 一個人，好恐怖喔...... 又有一堆問號在我面前飛舞...... 凱琳說：「劍道，是磨練心智！」 好吧！既然劍道社的前輩都這麼說了， 一個人就一個人吧！衝啊...... （凱琳學姐從前是劍道社的喔！） 一個人背著我的劍，緩緩的踏進技擊室， 前輩們都已經換上道服， 看著我手上剛買到手的道服， 「應該要穿上吧？」默默地問著自己， 「可是，這衣服要怎麼穿？」 又是一堆問號在飛舞...... 算了！還是穿著運動服來練好了， 輕輕地拿出我的劍， 偷偷看著旁邊的前輩怎麼做熱身運動， 假裝很會的跟著他們做...... 赫然發現，某些熱身動作（就是用不到劍的熱身動作） 跟從前練太極拳的熱身動作一樣...... 開始揮劍了！ 熱身的時候要揮劍， 光是熱身的時候，揮劍就差不多一百次了， 肩膀開始有點熱熱的感覺， 等到新生到另一邊練習的時候， 繼續練習揮劍跟米字步， 兩個小時下來，揮劍差不多有接近三百次吧...... （......仔細一算，還真的超過三百次耶.....） 動作都很乏味，單調， 可是每個細節都很重要， 中段站姿、「走路」、舉劍、揮劍..... 前輩說，動作要注意，不然會有運動傷害！ 一直重複練習這些乏味單調的動作， 精神似乎比較集中了...... 差不多八點十分左右，練習一個小時多了， 我突然發現，右邊肩膀沒有力氣了， 左邊肩膀更是酸痛......舉不起劍來...... 可是前面的前輩還在繼續發號口令 「中段.....米字步，預備......1......2.....」 不行！大家都還在奮力練習，怎麼可以偷懶呢 衝啊...... 某位前輩走到我身邊， 「你，舉劍要舉高，左手在額頭前上方一點，不是把劍舉到臉前......」 我向學長鞠躬，謝謝學長的指導，但是，我的右手肩膀終於不聽使喚， 左邊肩膀更是對我大聲呼救...... 「不行！堅持下去。」臉上的汗滴默默地告訴我。 衝啊...... 「好！劍放下，手臂放鬆......」前面的前輩終於下達暫時休息的口令。 幾乎所有的同學在同一瞬間，都把左手放到右肩上「進行一個按摩的動作」。 我也撐過來了...... 「你太弱了！這麼點練習就這樣累？想休息？」我這麼告訴自己！ 唉...... 「劍道，是磨練心智！」凱琳的聲音在腦海中響起。 「繼續練習。」前輩又發號司令了..... 大家突然又擺出嚴肅的臉孔，隨著前輩的口令移動、舉劍、揮劍...... 不知怎麼著，不聽使喚的右邊肩膀，不大情願的接受大腦的指揮了， 雖然，左邊肩膀還是很酸痛...... 就這麼的，我們練習到了九點，我們走回另一邊的技擊室， 前輩們在老師的指導下，「殺聲震天」的練習，空氣中瀰漫著 「高中體育課結束的時候，全班回到教室的味道！」 前輩們的動作很帥，很認真，光看，就覺得...... 我的劍道之路，好像連「開始」都不算！ 老師姓梁，一頭白髮，光看這位白髮老先生，覺得似乎溫文儒雅的人， 但是他穿著護具的時候，以及指導前輩們的時候， 「有殺氣」...... *********** 第二次去練習的心得是： 凱琳學姐說得沒錯：劍道是磨練心智！ 第二個心得是： 經檢查，這是肌肉酸痛，不是「五十肩」的酸痛！ 肌肉要放鬆，不要一直繃得緊緊的...... -- 你們所遇見的試探，無非是人所能受的。 神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的； 在受試探的時候，總要給你們開一條出路， 叫你們能忍受得住。(哥林多前書 10:13) --

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