作者tzama (Daniel )
看板Absoundtrack
标题我的肩膀确实要掉下来了
时间Tue Oct 12 13:15:56 2004
昨天又是剑道社练习时间,
不过黄妈说,他要家教,所以周一不能一起去练,
一个人去这麽人生地不熟的地方?
要一个人去吗?
一个人,好恐怖喔......
又有一堆问号在我面前飞舞......
凯琳说:「剑道,是磨练心智!」
好吧!既然剑道社的前辈都这麽说了,
一个人就一个人吧!冲啊......
(凯琳学姐从前是剑道社的喔!)
一个人背着我的剑,缓缓的踏进技击室,
前辈们都已经换上道服,
看着我手上刚买到手的道服,
「应该要穿上吧?」默默地问着自己,
「可是,这衣服要怎麽穿?」
又是一堆问号在飞舞......
算了!还是穿着运动服来练好了,
轻轻地拿出我的剑,
偷偷看着旁边的前辈怎麽做热身运动,
假装很会的跟着他们做......
赫然发现,某些热身动作(就是用不到剑的热身动作)
跟从前练太极拳的热身动作一样......
开始挥剑了!
热身的时候要挥剑,
光是热身的时候,挥剑就差不多一百次了,
肩膀开始有点热热的感觉,
等到新生到另一边练习的时候,
继续练习挥剑跟米字步,
两个小时下来,挥剑差不多有接近三百次吧......
(......仔细一算,还真的超过三百次耶.....)
动作都很乏味,单调,
可是每个细节都很重要,
中段站姿、「走路」、举剑、挥剑.....
前辈说,动作要注意,不然会有运动伤害!
一直重复练习这些乏味单调的动作,
精神似乎比较集中了......
差不多八点十分左右,练习一个小时多了,
我突然发现,右边肩膀没有力气了,
左边肩膀更是酸痛......举不起剑来......
可是前面的前辈还在继续发号口令
「中段.....米字步,预备......1......2.....」
不行!大家都还在奋力练习,怎麽可以偷懒呢
冲啊......
某位前辈走到我身边,
「你,举剑要举高,左手在额头前上方一点,不是把剑举到脸前......」
我向学长鞠躬,谢谢学长的指导,但是,我的右手肩膀终於不听使唤,
左边肩膀更是对我大声呼救......
「不行!坚持下去。」脸上的汗滴默默地告诉我。
冲啊......
「好!剑放下,手臂放松......」前面的前辈终於下达暂时休息的口令。
几乎所有的同学在同一瞬间,都把左手放到右肩上「进行一个按摩的动作」。
我也撑过来了......
「你太弱了!这麽点练习就这样累?想休息?」我这麽告诉自己!
唉......
「剑道,是磨练心智!」凯琳的声音在脑海中响起。
「继续练习。」前辈又发号司令了.....
大家突然又摆出严肃的脸孔,随着前辈的口令移动、举剑、挥剑......
不知怎麽着,不听使唤的右边肩膀,不大情愿的接受大脑的指挥了,
虽然,左边肩膀还是很酸痛......
就这麽的,我们练习到了九点,我们走回另一边的技击室,
前辈们在老师的指导下,「杀声震天」的练习,空气中弥漫着
「高中体育课结束的时候,全班回到教室的味道!」
前辈们的动作很帅,很认真,光看,就觉得......
我的剑道之路,好像连「开始」都不算!
老师姓梁,一头白发,光看这位白发老先生,觉得似乎温文儒雅的人,
但是他穿着护具的时候,以及指导前辈们的时候,
「有杀气」......
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第二次去练习的心得是:
凯琳学姐说得没错:剑道是磨练心智!
第二个心得是:
经检查,这是肌肉酸痛,不是「五十肩」的酸痛!
肌肉要放松,不要一直绷得紧紧的......
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你们所遇见的试探,无非是人所能受的。
神是信实的,必不叫你们受试探过於所能受的;
在受试探的时候,总要给你们开一条出路,
叫你们能忍受得住。(哥林多前书 10:13)
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