昨天又是剑道社练习时间， 不过黄妈说，他要家教，所以周一不能一起去练， 一个人去这麽人生地不熟的地方？ 要一个人去吗？ 一个人，好恐怖喔...... 又有一堆问号在我面前飞舞...... 凯琳说：「剑道，是磨练心智！」 好吧！既然剑道社的前辈都这麽说了， 一个人就一个人吧！冲啊...... （凯琳学姐从前是剑道社的喔！） 一个人背着我的剑，缓缓的踏进技击室， 前辈们都已经换上道服， 看着我手上刚买到手的道服， 「应该要穿上吧？」默默地问着自己， 「可是，这衣服要怎麽穿？」 又是一堆问号在飞舞...... 算了！还是穿着运动服来练好了， 轻轻地拿出我的剑， 偷偷看着旁边的前辈怎麽做热身运动， 假装很会的跟着他们做...... 赫然发现，某些热身动作（就是用不到剑的热身动作） 跟从前练太极拳的热身动作一样...... 开始挥剑了！ 热身的时候要挥剑， 光是热身的时候，挥剑就差不多一百次了， 肩膀开始有点热热的感觉， 等到新生到另一边练习的时候， 继续练习挥剑跟米字步， 两个小时下来，挥剑差不多有接近三百次吧...... （......仔细一算，还真的超过三百次耶.....） 动作都很乏味，单调， 可是每个细节都很重要， 中段站姿、「走路」、举剑、挥剑..... 前辈说，动作要注意，不然会有运动伤害！ 一直重复练习这些乏味单调的动作， 精神似乎比较集中了...... 差不多八点十分左右，练习一个小时多了， 我突然发现，右边肩膀没有力气了， 左边肩膀更是酸痛......举不起剑来...... 可是前面的前辈还在继续发号口令 「中段.....米字步，预备......1......2.....」 不行！大家都还在奋力练习，怎麽可以偷懒呢 冲啊...... 某位前辈走到我身边， 「你，举剑要举高，左手在额头前上方一点，不是把剑举到脸前......」 我向学长鞠躬，谢谢学长的指导，但是，我的右手肩膀终於不听使唤， 左边肩膀更是对我大声呼救...... 「不行！坚持下去。」脸上的汗滴默默地告诉我。 冲啊...... 「好！剑放下，手臂放松......」前面的前辈终於下达暂时休息的口令。 几乎所有的同学在同一瞬间，都把左手放到右肩上「进行一个按摩的动作」。 我也撑过来了...... 「你太弱了！这麽点练习就这样累？想休息？」我这麽告诉自己！ 唉...... 「剑道，是磨练心智！」凯琳的声音在脑海中响起。 「继续练习。」前辈又发号司令了..... 大家突然又摆出严肃的脸孔，随着前辈的口令移动、举剑、挥剑...... 不知怎麽着，不听使唤的右边肩膀，不大情愿的接受大脑的指挥了， 虽然，左边肩膀还是很酸痛...... 就这麽的，我们练习到了九点，我们走回另一边的技击室， 前辈们在老师的指导下，「杀声震天」的练习，空气中弥漫着 「高中体育课结束的时候，全班回到教室的味道！」 前辈们的动作很帅，很认真，光看，就觉得...... 我的剑道之路，好像连「开始」都不算！ 老师姓梁，一头白发，光看这位白发老先生，觉得似乎温文儒雅的人， 但是他穿着护具的时候，以及指导前辈们的时候， 「有杀气」...... *********** 第二次去练习的心得是： 凯琳学姐说得没错：剑道是磨练心智！ 第二个心得是： 经检查，这是肌肉酸痛，不是「五十肩」的酸痛！ 肌肉要放松，不要一直绷得紧紧的...... -- 你们所遇见的试探，无非是人所能受的。 神是信实的，必不叫你们受试探过於所能受的； 在受试探的时候，总要给你们开一条出路， 叫你们能忍受得住。(哥林多前书 10:13) --

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