作者black1108 (黑)
看板AT_BASKET
標題本日兩重點
時間Tue Oct 27 23:48:23 2009
戰術面的東西我星期六在講
撇開手感不佳的狀況
今天這場很明顯暴露了一些進攻跟防守的問題
這些部分練球的時候會在跟大家說明
至於有有兩個部份可以靠自己改進的我要說一下
1.體力
先撇開我用兵保守的部分
我希望每個人都能夠打滿40分鐘依舊生龍活虎
不然應付北會盃的連戰會死得很慘
所以年紀比較大的該注意了
到比賽後段體力下滑開始無法思考
導致失誤跟出手選擇不好的結果
年紀大的拜託自己多跑步了
一個禮拜跑一次山練一次球體力是不會進步多少的
體力不夠會讓我相當的困擾
2.態度
一開始大家有聽進去
回防速度都不錯
到了比賽後段體力下降之後
就開始慢慢跑用走的了
連一丁點意志力都沒有拿出來
用力回防之後再停下來休息
守住一球慢慢進攻
比一直折返跑還要輕鬆吧
請大家從頭到尾都專注在球場上
輸球並不是件壞事
但大家要懂得檢討改進
現在有影片輔助了大家可以看到自己的缺點
犯了錯要想辦法改進才會成長
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