作者black1108 (黑)
看板AT_BASKET
标题本日两重点
时间Tue Oct 27 23:48:23 2009
战术面的东西我星期六在讲
撇开手感不佳的状况
今天这场很明显暴露了一些进攻跟防守的问题
这些部分练球的时候会在跟大家说明
至於有有两个部份可以靠自己改进的我要说一下
1.体力
先撇开我用兵保守的部分
我希望每个人都能够打满40分钟依旧生龙活虎
不然应付北会盃的连战会死得很惨
所以年纪比较大的该注意了
到比赛後段体力下滑开始无法思考
导致失误跟出手选择不好的结果
年纪大的拜托自己多跑步了
一个礼拜跑一次山练一次球体力是不会进步多少的
体力不够会让我相当的困扰
2.态度
一开始大家有听进去
回防速度都不错
到了比赛後段体力下降之後
就开始慢慢跑用走的了
连一丁点意志力都没有拿出来
用力回防之後再停下来休息
守住一球慢慢进攻
比一直折返跑还要轻松吧
请大家从头到尾都专注在球场上
输球并不是件坏事
但大家要懂得检讨改进
现在有影片辅助了大家可以看到自己的缺点
犯了错要想办法改进才会成长
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