作者gn00555013 (我只想找到我ㄉ目標.....)
看板AT_BASKET
標題明天練球
時間Fri May 2 22:08:08 2008
明天練球麻煩學弟 佔東南
主要是體能 投籃 5打5防守對練
還有話先說在前
只要沒有合理請假 而未到
大家一趟折返跑
然後9點35準時跑體能 遲到者 不要以為你不用跑
遲到一分鐘一趟折返跑 以我錶為準
所以不管是幾點到 都是9點35分開跑 看你是要早點來熱身 還是你夠猛晚點來不用熱身
很重要的一點 抽筋 嘔吐 都必須完成訓練項目
建議大家 今晚沒事早點睡 早餐不要吃太飽
最後 提醒大家 體能沒過會一直重跑 跑到你過為止 時間我會看人調整
加油～～～ 放心 我會嚴格執行
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.192.209.240
1F：→ gn00555013:投籃4顆可能不太夠用 沒有也沒差... 05/02 22:15
2F：→ gn00555013:麻煩學弟家裡有求 能帶就帶來吧 05/02 22:15
3F：推 puagao:晚安 05/02 22:18
4F：推 cktim:學弟務必要佔到場喔 05/02 22:18
5F：→ gn00555013:先說好了 沒佔到 直接約學校操場.... 05/02 22:21
6F：推 cktim:另外學弟妹們今天期中餐會辛苦了 酷喔 05/02 22:22
7F：推 Qoo1027:跑了~~~ 05/02 22:44
8F：推 skyisjordan:我可以也去跑嗎?體力太多 05/02 23:12
9F：推 frantles:幹 這麼操 我寧願當兵也不要練球 05/02 23:54
10F：推 plating:會計系真不是人在唸的... 大會盃加油!!! 05/03 00:56
11F：推 l000000000kg:不好意思前天摔車 腳走路還會痛 請假 05/03 08:29