作者dreamsugar (燁殤)
看板AHQ
標題[閒聊] ahq可以開個新節目
時間Wed Nov 29 18:40:46 2017
看到ahq出發旅遊的大合照
西門的肥肚讓我不忍直視
節目組是不是幫西門開一個瘦身實況
還我衣櫃時期的電競范逸臣
每天開台健身
推薦以下節目內容
熱身15分鐘
重訓一小時
有氧45分鐘
再拉筋半小時
最後半小時煮今日健康餐
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1F：推 william12tw : 難 11/29 18:43
2F：推 jsmkwe5 : 推 11/29 18:44
3F：推 dinter9921 : 可能沒有選手想參加吧 11/29 18:48
4F：→ yowhatsupsli: 改造野豬妹？ 11/29 18:52
5F：推 kevinkobe24 : 大將走了 沒機會了 11/29 18:53
6F：推 peter31409 : 重訓完接有氧45分太多了 頂多20分吧 11/29 19:02
7F：推 Wing531 : 推健身 11/29 19:11
8F：推 allen810920 : 推 11/29 19:14
9F：推 william12tw : 結果是新節目 吃雞生死鬥 11/29 19:44
10F：推 a103232 : 之前找戰犯就會運動了 11/29 19:52
11F：推 rockheart : 結果宵夜狂吃XD 11/29 19:56
12F：推 Chillz5566 : 然後練完開始吃鹹酥雞跟椰奶飯 11/29 20:11
13F：推 hsiehhsing : 吃雞沒羅傑 那可以請隊經理嗎 不然收視率.. 11/29 20:28
14F：推 a103232 : 吃雞找午後+三個隊經理呀... 11/29 20:34
15F：推 moon128 : 推 11/29 20:44
16F：→ moon128 : 乾脆開自訂給觀眾跟AHQ相關人員一起打 11/29 20:45
17F：推 william12tw : 希望吃雞能找龜狗當來賓 想看龜狗跟殺梗對決 11/29 20:46
18F：推 kosoj5566 : 重訓完還能有氧45分鐘 你是做甚麼重訓? 11/29 21:53
19F：→ yowhatsupsli: 如果目的是減肥的話有氧要比較高，重訓大概40%MHR就 11/29 22:02
20F：→ yowhatsupsli: 好，修飾線條為主，減肥還是要靠有氧。 11/29 22:02
21F：推 Namukab : 打麻將有機會找小龜嗎？ 11/29 22:55
22F：推 asd8604 : 減肥是靠飲食 11/30 00:05
23F：→ kosoj5566 : sup的論調去mb或fit會被戰到死吧XD 11/30 00:46
24F：→ kosoj5566 : 減肥靠飲食才是真理 11/30 00:46
25F：→ yowhatsupsli: 會這樣講當然是飲食已經控制的情況下，哪有同時兩個 11/30 07:40
26F：→ yowhatsupsli: 變因的實驗？我回應的是運動方面比例你跟我扯飲食= 11/30 07:40
27F：→ yowhatsupsli: =? 11/30 07:40