其實就是昨天早上啦 昨天晚上睡掛了偷懶來不及PO 昨天早上出席練球的 TV 聰賢 我 (石林煌) 昨天上午還有 國企 資工 還有不知名的系棒 加起來大約18個人 當然 因為我太晚約大家了 加上有些人要上課打工等等 所以人數還OK啦 練球內容 KGB(傳球) 滾地球 外野飛球 友誼賽 ~~關於KGB~~ 也許因為之前我們練球時人都是陸陸續續到 所以傳球與拉長球都不太扎實 似乎望了這才是最基本的 還有我們比較少在糾正傳球的動作 所以大家努力吧 以後可能也會花比較多的時間增加傳球的練習量 就現在在系上的球員 石林煌應該算是傳球比較穩比較標準的 大家可以參考看看 謝安跟TV都是手超有力的 放在外野真的很好用 可是TV可以試著控制力道 不要因為傳球距離短就把幅度啦高 這樣傳回內野的時間變常 可能會讓跑者多跑一個壘包 盡量都傳平球 在試著看距離控制你的力道吧 只要傳的準 我跟天佑都會努力的CUT下來的!! 謝安的傳球力道跟幅度都很OK^^ 把動作固定下來 這樣傳球會更穩定 就很完美啦~~ 天佑跟我都會習慣側傳 其實我不覺得側傳一定不好 因為我自己也有點改不過來 可是基本的穩定度要有喔 畢竟內野手 傳一壘與CUT準度的要求會比外野嚴格唷 其他人的傳球印象比較不深刻 大家自我加強吧^^ 接下來的就都是針對昨天早上練球的內容嚕!!!!!! ~~接滾地球~~ 昨天接滾地球TV有點無法進入狀況 球會一直接在手套手腕的地方 要把上禮拜練球接滾地的感覺找回來 再把彈跳掌握的好一點點 聰賢看到滾地球會先往後退 這個要修改一下 因為在外野接滾地球 的反應時間較長 可是要看準球往前趕快把球接起來回傳 不要先習慣往後退喔 不過我覺得聰銜接滾地球比之前進步很多喔~ 還有特別說一下 昨天接滾地球至少都有把球擋下來 啪啪啪啪啪~~ 以後再外野也要把每個穿越的滾地安打處理好 至少一定要檔下來 話又說回來 資工的外野手接滾地球竟然比我還穩 真的很慚愧... ~~接飛球~~ 昨天大約有七八個外野手一起接飛球 包括TV與聰賢 先說一下 可以參考國企隊長的外野動作(短頭髮頗壯的那位) 我覺得他的接球動作與回傳算是很猛很標準了!! TV的判斷還是很穩定 可是回傳球的幅度要在平一點 聰賢看到平飛球會習慣先往前移動 很容易OVER或接的很險 可能是因為那天的球棒性能比我們練球在用的好太多 有時候球棒彈性太好 打出平飛球時會有尾勁 會往前竄多飛一段距離 所以判斷上會有點誤差 不過寧願多觀察判斷一下或先往後退 寧願讓他落地一壘安打也不可以讓他OVER!! 另外聰賢回傳可以試著墊步 這樣回傳會更快更遠一點 ~~友誼賽~~ TV一壘 我二壘 石林煌游擊 聰賢右外野 關於昨天的友誼賽先幫聰賢鼓鼓掌 打擊都很穩定 都有掌握到球 不過攻擊會有點急喔 至於守備 昨天唯一一個平飛球掌握的非常好非常好 接的也很漂亮 那一球真的下到全場的人了 要記得那感覺 (接到那球應該很爽吧??) TV昨天守的是一壘(偷懶不想去外野) 不過下學期你也許真的有機會守一壘 接球要穩定一點 接球的跨步要等判斷內野手的傳球點後再跨出去 這樣才可以用最容易的姿勢接到傳球 好難用說的 下次練球在一起來揣摩 還有佔位會習慣佔的太後面 這樣有時候會太慢回一壘 不要怕一壘的滾地球 一般一壘的滾地球都不會太強勁 反而有時候會有軟球要趨前處理的 有關一壘的動作與注意事項下次約碩二來的時候在一起請教吧 打擊方面今天比較不穩定 要找到上禮拜的那感覺 石林煌昨天的表現比較不搶眼 應該是都耍賴不練球的關係吧 下禮拜我還是會準時叫你的 再不早點到應該會被小大頭嗆爆吧 好啦 可以的話學長你還是來作一些基本動作的訓練 昨天守游擊還是算很穩定 HOLD壘包下次要記得(還是有機會守游擊) 這大概就是昨天練球的情形 我自己的部分就不特別說了 或是有誰要幫我補上當然也是很感激啦(我自己知道問題很多) 或是大家對昨天練球的內容有些想法或是補充也趕快補上吧 --

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