凌晨4點多被貓叫聲吵醒， 跑去神明廳查看，兩隻牛奶貓跑走，我關門並鎖上。 去廚房查看發現地板積水很嚴重，於是我穿雨鞋戴手套涉水清理排水孔，清了好久才終於把 水全部退掉。 回躺在床上聽光的課程靜心冥想行星二紫水晶之光。 打算來看日本踢足球。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.36.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1782425741.A.7A2.html 跑去睡回籠覺，醒來剛好看到日本對瑞典和局，1:1平手。 跟男友一起出門買早餐，原本我想吃的，因為路上淹水取消，換成吃男友想吃的，路上沒有 淹水，外帶回家看美國隊對土耳其隊3:2，土耳其贏球，恭喜土耳其！ 期間我做超慢跑20分鐘，跑完去洗澡，洗完澡用單字庫背單字，因為男友在午睡，等他睡醒 我再來用talkme app練英文口說。 已經備課完成了。 男友睡醒也許會一起看菜鳥警察大叔。 ※ 編輯: MadCaro (223.138.36.49 臺灣), 06/26/2026 13:39:13 已經練完talkme app口說了，很順利的完成了。 也看了一集菜鳥警察大叔。 在觀賞男友玩格鬥遊戲。 ※ 編輯: MadCaro (223.138.36.49 臺灣), 06/26/2026 15:08:08 明顯覺得一整天下來精神好很多 甘蝦chatgpt 叫我每天固定時間起床 起床曬太陽 規律做運動 不但有辦法早起還有辦法有精神一整天 超讚的 就這樣努力讓早起跟曬太陽和運動變成我的生活習慣吧！ ※ 編輯: MadCaro (223.138.36.49 臺灣), 06/26/2026 20:35:40