凌晨4点多被猫叫声吵醒， 跑去神明厅查看，两只牛奶猫跑走，我关门并锁上。 去厨房查看发现地板积水很严重，於是我穿雨鞋戴手套涉水清理排水孔，清了好久才终於把 水全部退掉。 回躺在床上听光的课程静心冥想行星二紫水晶之光。 打算来看日本踢足球。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.138.36.49 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1782425741.A.7A2.html 跑去睡回笼觉，醒来刚好看到日本对瑞典和局，1:1平手。 跟男友一起出门买早餐，原本我想吃的，因为路上淹水取消，换成吃男友想吃的，路上没有 淹水，外带回家看美国队对土耳其队3:2，土耳其赢球，恭喜土耳其！ 期间我做超慢跑20分钟，跑完去洗澡，洗完澡用单字库背单字，因为男友在午睡，等他睡醒 我再来用talkme app练英文口说。 已经备课完成了。 男友睡醒也许会一起看菜鸟警察大叔。 ※ 编辑: MadCaro (223.138.36.49 台湾), 06/26/2026 13:39:13 已经练完talkme app口说了，很顺利的完成了。 也看了一集菜鸟警察大叔。 在观赏男友玩格斗游戏。 ※ 编辑: MadCaro (223.138.36.49 台湾), 06/26/2026 15:08:08 明显觉得一整天下来精神好很多 甘虾chatgpt 叫我每天固定时间起床 起床晒太阳 规律做运动 不但有办法早起还有办法有精神一整天 超赞的 就这样努力让早起跟晒太阳和运动变成我的生活习惯吧！ ※ 编辑: MadCaro (223.138.36.49 台湾), 06/26/2026 20:35:40