无砂糖/ 宝宝1y7m，上面6颗牙下面4颗 https://i.imgur.com/qMAWeqm.jpg 详细图文食谱： https://tinyurl.com/yyntns9k 每次回南部得到一串香蕉，回程就开始苦恼要如何利用（真心不爱直接吃），这食谱改良 自东南亚的炸香蕉球，没有养生魂和仙姑嘴的人，就直接炸来吃吧，看起来爆炸美味！但 如果你跟我一样难搞，也不希望孩子摄取过多油脂，请跟着食谱制作，小巧的外观，松软 的内在，宝宝超爱的～ 材料： 1. 燕麦 20克（打碎备用） 2. 低筋面粉 80克 3. 熟香蕉 45克 4. 椰子油 15克 5. 酵母 1茶匙 6. 蒸熟地瓜 100克 7. 蛋黄 1颗 作法： 1. 先用一匙温水化开酵母备用。 2. 用叉子将熟香蕉压成泥。 3. 加入燕麦混合後接着加入蛋黄搅拌均匀。 4. 面粉分三次加入，拌匀。 5. 最後一次连同酵母一起加入拌匀。 6. 将面团轻轻搓揉成形。 7. 揉到所有材料充分混合，面团表面光滑。 8. 面团放入容器，以乾净湿布或保鲜膜封好，置放在温暖的地方发酵1小时。 9. 接着处理内馅，将蒸熟地瓜以调理机或果汁机打到稍有黏性。 10. 以小茶匙挖一球，双手打湿或上一些植物油，搓圆。 11. （有影片示范）双手打湿或上一些植物油，捏一球比10元大一点的发酵面团，搓圆压 平，按压中心让面皮比两旁薄。 12. 面皮中间放入地瓜球。 13. 边转面皮，边推着两边面皮往中心包进。 14. 慢慢包进後缩口，在手心搓一搓，让接口不明显。 15. 烤盘铺上烘焙纸，搓好的面团接口朝下摆放。 16. 烤箱预热170度，烤8-10分钟後翻面再烤5-7分钟。 这道小点心很适合宝宝不舒服，食慾不佳的时候让他尝试看看。希望这次食谱你会喜欢。 -- https://www.facebook.com/HelloDaisy215 妈妈们要和宝宝们一起健康成长喔～ 欢迎你一起来Hello Daisy找生活灵感:) --

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