作者Geison (Angels)
看板Soft_Job
标题[请益] 做什麽可以加强coding的专注力
时间Mon Sep 21 16:16:45 2020
最近写code写一写就想休息 看fb滑ptt
呈现懒懒的状态 虽然东西都能在期限内交的出来
但感觉有点太常休息了 想更有效率
该怎麽提升coding时的专注力勒
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1F：→ TonyQ: 不要强化专注力, 强化单位时间产能. XD09/21 16:35
2F：推 OriginStar: 首先要专注呼吸，让交感神经与副交感神经取得平衡09/21 16:39
3F：→ somefatguy: 删帐号09/21 16:40
4F：→ OriginStar: 你的身体在告诉你写code时交感神经用太多，才会想放松09/21 16:40
5F：→ OriginStar: 刷FB什麽的09/21 16:41
6F：推 JustaJunk: 背笔电到深山里coding09/21 16:46
7F：推 alohac: 用环绕喇叭把D大调小提琴协奏曲循环播放09/21 16:52
8F：→ dick8101070: 认真回 冷气调冷一点09/21 16:56
9F：推 DCTmaybe: 动脑是很累的，想休息错了吗?09/21 17:01
10F：推 jej: 来萧邦的14号圆舞曲 转E小调09/21 17:14
11F：推 vi000246: 去银行业 锁外网09/21 17:27
12F：推 c910320: 上班先到厕所尻一枪09/21 17:29
13F：推 xxoooxx34567: 看户头里的存款09/21 17:37
14F：推 a12345x: 同事正在边剪指甲边看code给你参考09/21 17:45
15F：→ devilkool: 我练了波纹呼吸之後coding都能很专心09/21 17:46
16F：推 Thisisnotptt: 吃冰块09/21 17:51
17F：推 Csongs: ptt关掉 line登出09/21 19:06
18F：→ testPtt: 叫老板陪你写%
※ 编辑: Geison (104.36.17.118 美国), 09/21/2020 19:30:38
19F：推 alihue: 看看存摺 09/21 19:58
20F：→ Kazimir: 预先决定要专心的多久 在规定的时间内不作其他分心的活动 09/21 20:00
21F：→ Kazimir: 只作单调的休息 闭目养神 冥想 出去走一走之类的 无聊过 09/21 20:01
22F：→ Kazimir: 了以後就会想要回去写了 09/21 20:01
23F：推 starburs: 你各位过太爽拉 09/21 20:15
25F：推 azzc1031: 番茄钟工作法 每25分钟工作 休息5-10分 09/21 20:38
26F：推 smallblack: 我都用洗衣精时钟法 09/21 20:41
27F：推 j1988922: 冷气调冷 切小单位 环境音 09/21 20:56
28F：推 Ghamu: 听音乐打鸡血 把情绪拉起来 09/21 20:56
30F：嘘 KanzakiHAria: 关掉ptt 09/21 21:15
31F：→ leo5916267: 看股票吧？中午後专注力就提升了 09/21 21:44
32F：推 Darkword1987: 加薪 09/21 22:46
33F：推 kingofsdtw: 冷气调低一点，20度和26度战斗力可是差距两倍 09/21 22:46
34F：→ kingofsdtw: 再加上可乐战斗力还可以*2 09/21 22:47
35F：推 GIAK7L: 下班後慢跑 09/21 23:28
36F：推 yyc1217: 站着工作 09/21 23:42
37F：推 asdasdasd80: deadline前一天再开始写 09/21 23:52
38F：→ asd56799001: 觉得温度高低真的会影响 但不知为啥 有人可解释吗 09/22 01:03
39F：→ y956403: 进入zone 09/22 06:08
40F：推 Bijala: 认真回 听副交感提升的音乐 这种感觉是过度集中（交感） 09/22 08:02
41F：→ Bijala: 导致压力疲惫累积太快 09/22 08:02
42F：推 aoma: 听政论节目 09/22 08:07
43F：→ shooter555: 听jay的歌 09/22 08:16
44F：推 typepeter: 音乐和糖份 大量水或咖啡或茶 主要是身心愉快 09/22 08:34
45F：→ clonsey1314: …那就关掉fb和ptt啊 09/22 08:59
46F：推 WayneHong: 听节奏超快的音乐10小时版本 09/22 09:22
47F：推 newways: 就是有效率才有时间偷懒 09/22 09:27
48F：→ leo5916267: 因为气温低会冷静 09/22 09:38
49F：→ shooter555: jay的歌听不懂歌词 可以当白噪音阻绝其他声音 09/22 09:48
50F：推 landlord: 番茄钟、TDD、pair programming 09/22 09:53
51F：推 www16852: 鬼混到东西交不出来 专注力就提升了 09/22 10:16
52F：推 Madiande: 订个时限，多久休息多久coding 09/22 11:48
53F：推 Arctica: 能在期限内交出东西就是符合了自己的节奏跟外在压力，等 09/22 11:59
54F：→ Arctica: 到有更高的外在压力时自然就会更专住了吧 09/22 12:00
55F：推 kattte: 把时间减少一半如何 09/22 12:30
56F：→ eva19452002: leadline提前到交不出来，专注力就出来了 09/22 12:49
57F：→ eva19452002: dead 09/22 12:49
58F：嘘 Qoofate: ... 09/22 13:54
59F：→ hippo130: 嗑零食啊 09/22 16:30
60F：→ hippo130: 太积极也不好，这样同事压力很大 09/22 16:31
61F：推 GooglePixel: 农code之前先来一发……浓缩咖啡 09/22 16:38
62F：→ superpandal: 最近也没什麽动力想做 别人都在慢慢做等消息 我要 09/22 20:54
63F：→ superpandal: 一直赶进度 然後还不保证别人会留你那麽久 果然保险 09/22 20:55
64F：→ superpandal: 做法还是得做 09/22 20:55
65F：→ superpandal: 然後打掉重练还要别人问问题 这本来就是他们要主 09/22 20:57
66F：→ superpandal: 动讲的 文档烂 代码自己没写注解还要写 09/22 20:58
67F：→ superpandal: 还要别人写 还是不写好了 认真过未来的路不一定比较 09/22 20:59
68F：→ superpandal: 好 09/22 21:00
69F：推 pkmilk: 番茄钟工作法+1 09/22 21:28
70F：推 thethirdfoot: 冥想或是睡觉 09/22 23:25
71F：推 chic2: 练水之呼吸，选我正解 09/22 23:32
72F：推 m9j002: 打电话给你的行动业者把行动上网功能取消掉即可 09/23 10:43
73F：推 liment: 码之呼吸，全集中！！ 09/23 15:20
74F：→ angusyu: 进入贤者模式 09/23 20:38
75F：推 rabbitu04: 尻尻啊 09/24 15:39
76F：推 jochien211: 我也在试番茄钟工作法 09/27 01:19
77F：推 sqe123456z: 删ptt帐号，大概提升300%效率 10/06 16:00