作者ms84561011 (小心轻放)
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标题[问题] 因口服A酸对乳清过敏&改喝植物性的疑虑
时间Mon Jul 19 16:45:29 2021
开始健身至今约一年半
大概前半年多都有在喝乳清蛋白粉
之後因为一直以来的痘痘问题严重 而去皮肤科拿了口服A酸 也停喝乳清蛋白
後来痘痘问题好了 喝牛奶 优格或其他乳制品也没有任何不良反应
所以决定继续喝之前喝剩的乳清蛋白 却开始会有过敏反应
大概喝下去的一分钟後就会开始嘴巴发麻 扁桃腺肿痛 然後狂流眼泪鼻涕
换了一个牌子试试也是差不多的情况
唯一想得到的原因是服用口服A酸
但除了动物性乳清蛋白以外 我吃任何东西都不会有过敏反应（不论吃A酸前後）
不靠乳清要吃到目标的蛋白质摄取量真的有点太困难 所以最近想来试试看改喝植物性乳清蛋白
虽然我喝豆浆或摄取豆类都不会有不良反应
但不确定喝植物性乳清能不能也一样正常….
想请问喝植物性乳清仍出现过敏反应的机会大吗？
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1F：推 r66: 我喝乳清期间，a酸每天20mg吃了一年 ，没什麽感觉。 07/19 17:00
2F：推 a880081: 分离式乳清有试过吗？ 07/19 17:03
3F：→ Endranoe: 吃a酸的时候乳清照喝，没事 07/19 18:07
4F：→ Justapig: 我一边吃A酸一边吃乳清都没事欸，你有问过医生吗 07/19 18:56
5F：推 aeee49: 分离式的试试看? 07/19 20:01
6F：推 a1121210: 浓度问题 07/19 20:01
7F：推 a1121210: 动物蛋白乳清跟牛奶 前者就牛奶中的成分 蛋白质应该是1 07/19 20:03
8F：→ a1121210: 半以上 牛奶好像是3-4% 07/19 20:04
9F：推 a1121210: 换植物蛋白可能可以 07/19 20:06
10F：推 a1121210: 其实还是有过敏只是奶制品或是鸡蛋白的含量少 所以不严 07/19 20:08
11F：→ a1121210: 重 07/19 20:08
12F：→ mapxu664: 先买小包装东喝看看 07/19 20:39
13F：→ k09180917: 浓度问题啦 07/19 22:25
14F：推 red0301: 可以喝非豆类的植物性乳清（rice/hemp/quinoa...) 07/20 10:06
请问为什麽是非豆类的呢？
※ 编辑: ms84561011 (39.12.3.201 台湾), 07/20/2021 19:54:51
15F：推 a1121210: 大概是豆类过敏的人很多，主要过敏物质：蛋黄蛋白蛋制品 07/21 09:59
16F：→ a1121210: 、腰果花生坚果类、蜂蜜、黄豆等豆类、牛奶及奶制品、小 07/21 10:00
17F：→ a1121210: 麦麸质 07/21 10:00
18F：推 tollum: 我也是一边a酸一边乳清 吃完疗程了 07/28 15:27