作者pun442 (e e )
看板MuscleBeach
标题[心得] 放哑铃要小心
时间Thu Nov 28 21:43:45 2019
某些放哑铃的凹槽
久了没锁紧所以很容易变成歪的
像下图红色部分
变成斜的
https://i.imgur.com/S19GtgV.jpg
小弟我今天放哑铃
正放放不上去
哑铃滑下来
就把我当小指压破 狂爆血
https://i.imgur.com/JKO1f5x.jpg
这种事情虽然不常发生
但还是倒霉发生在我身上了
各位健身房一定要小心啊
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.10.138.7 (台湾)
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1F：→ gigi030507: 那种的有凹槽因该还好 有的只有2条铁的 我很怕刮到手11/28 21:51
我本来就知道用久了 凹槽会歪掉
不以为意 但没想到会跨不上去
就压手了。 还是要注意啊
※ 编辑: pun442 (39.10.138.7 台湾), 11/28/2019 21:54:35
2F：→ gigi030507: 或让哑铃压到手指 更痛QQ 11/28 21:52
3F：推 ee541125: 看到小拇指抽了一下 11/28 21:52
4F：推 simonfz: 嘶～～～～感觉好痛 11/28 21:56
5F：→ FlynnZhang: 一楼 应啦 11/28 22:29
6F：嘘 WADE0616: 一楼 应啦干 11/28 22:35
7F：推 Wolfmon: 上次看到直接把自己手机砸烂的 差点没笑出来 11/28 22:47
8F：推 honey2616: 夹到就很痛了 真的要小心啊～ 11/28 22:58
9F：嘘 PonyTail0901: 又一个国小没毕业的 11/28 23:35
10F：→ ap926044: 上次杠片没拿好 被40公斤压到脚= = 11/28 23:40
11F：推 alexyen0606: 应啦干 11/28 23:41
12F：推 BardxBaymax: 怕爆== 11/28 23:45
13F：→ tengsan: 我都是手没力有点用甩的上去，有时没甩好，上边没挂到就 11/29 00:43
14F：→ tengsan: 滑落横杆中空位置，压到手指头，後来就不敢了 11/29 00:44
15F：→ chaosly0124: 真的要小心，砸自己就算了 11/29 00:48
16F：→ chaosly0124: 以前没放好结果滚出去把镜子撞破赔了一笔钱 11/29 00:49
17F：→ noomlluf72: 在莴苣是没遇过这种情形 我反而比较怕放杠铃那种，有 11/29 01:03
18F：→ noomlluf72: 次被压到超痛的 11/29 01:03
19F：推 www22550: 我有一次也是35kg哑铃甩上去滑到缝隙，手指被压到爆血 11/29 01:14
20F：推 CO2: 馆长的哑铃架设计也太靠背 重的都在第一层 矮小的本鲁 每次 11/29 05:50
21F：→ CO2: 卧推完 要放回35公斤以上都要垫脚尖一颗一颗放 11/29 05:50
22F：→ CO2: 健工则是65磅 以内第一层 第二层则是以上的 11/29 05:51
23F：推 DickCowBoy: 幸好没有是包起来的，我一直快速上下滑哈哈哈 11/29 07:33
24F：推 brian791213: 压过自己手指+1 11/29 08:09
25F：推 z2392016: 之前没放好压到中指结果瘀青痛到一个炸... 11/29 08:22
26F：→ isud40401: 一个错字批人家国小没毕业也太没。。。 11/29 09:38
27F：推 susan1991ad: 前天才被5公斤杠片砸到脚==痛爆 11/29 10:13
28F：嘘 woocream: 都纠正这麽多次了还有人因该喔 11/29 10:14
29F：推 eq0eq: 真的要小心，之前夹过一次还好没瘀青 11/29 11:14
30F：推 lelu: 撞过+1 当场喷血到现在疤都还在 11/29 12:50
31F：推 chine1: 我还压到小指骨折，好蠢 11/29 13:53
32F：推 Beersheep: 我被杠片夹过ＧＧ 乾 11/29 15:24
33F：推 aa7520tw: 想到上次在健身房把电视打坏的 11/29 19:09
34F：推 barbosa4474: +1手指也被夹过，当场喷血 11/30 00:20
35F：推 raja93368874: 我也被夹过一次..超痛 11/30 04:57
36F：推 p09171989: 之前在wg放杠片也被夹到过 还大叫一声 巡场教练还来关 12/01 00:21
37F：→ p09171989: 心 这种真的超级痛的 12/01 00:21
38F：推 zhenchen: 被杠片砸到脚指头骨裂QQ 12/01 01:14
39F：推 YueShengTsai: 我承认我笑了 12/01 10:16
40F：嘘 owen5566: 应啦 12/01 16:27