作者Ogg08302 ()
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 自由重量跟三项何时变健身房最热门的?
时间Fri Jan 25 05:40:18 2019
我记得十几年前去健身房
机械式比较多人用
最近上健身房
整个颠倒过来
自由重量 尤其是三项
热门的健身房不管什麽时候都有人在练
机械式除了Cable 有时还整排空的
颠峰时间更不用讲
哑铃区满满人
POWER RACK更是排到死
是什麽时候变成这样?
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※ 编辑: Ogg08302 (112.105.74.62), 01/25/2019 05:41:31
1F：推 EstGealach: 遇到人就先问你举多重的时候 01/25 05:45
2F：嘘 k020238: 某个8+9拯救整个健身圈的时候 01/25 06:34
3F：推 joe00477: 不然要怎麽赚钱？ 01/25 07:23
4F：推 x851221: 老实说要赚钱的话 会员整天进去跑步用机械比较好赚吧 不 01/25 07:41
5F：→ x851221: 然莴苣就不会机械摆满自由只有一小块了 01/25 07:41
6F：嘘 simonfz: 十几年後变的 01/25 07:59
7F：→ mark0953: 馆长成功推动了健力这项运动 01/25 08:08
8F：→ boty927: 是要问几次 01/25 08:13
9F：推 machiusheng: 深蹲超过200kg 再说 01/25 08:44
10F：推 gloomywind: 我两个都练，但是三项对於整体身体素质的提升比较有感 01/25 08:49
11F：推 peterchou: 所以现在健身房的设备真的都该换了 自由重量器材少得要 01/25 10:08
12F：→ peterchou: 死 01/25 10:08
13F：推 silencedance: 新一点的应该自由重量会偏多一点 我这边是一半一半 01/25 10:19
14F：→ p23j8a4b9z: 肥宅最爱做 然後单杠拉不起来说我练健力 01/25 10:29
15F：→ HirokiKuroda: 三项什麽时候等於健力了？ 01/25 11:15
16F：→ HirokiKuroda: 练健力的根本少 01/25 11:15
17F：→ Harrison1814: 你自己都说十几年前了... 01/25 11:48
18F：推 bxxl: 还有功能性训练概念的引入 01/25 12:06
19F：→ Moirae: 一台跑步机就比蹲举架贵不知道几倍了 其他机器也是 01/25 13:43
20F：→ Moirae: 所以低成本工作室才会喜欢推广蹲举硬举这种跟free weight 01/25 13:45
21F：→ Moirae: 开在地下室租金少 器材又便宜 教练课又贵 有的月租还收到 01/25 13:45
22F：→ Moirae: 跟大型健身房一样。 这几年靠在网路上开粉专发些 free 01/25 13:46
23F：→ Moirae: weight好棒棒的言论 吸引新手去这些地方练 。 01/25 13:48
24F：→ Moirae: 蹲举架难排的原因之一是要轮也不方便 机器换重量快 消化 01/25 13:49
25F：→ Moirae: 人数当然快。 01/25 13:50
26F：推 ro123eo: 在莴苣练蛮久的 真的是这几年自由重量才比较多人 之前最 01/25 20:22
27F：→ ro123eo: 热门是跑步机 01/25 20:22
28F：推 kobelakers: 就馆长阿 01/25 20:49
29F：推 POCARI5566: 有人在问你蹲多少的时候 01/26 05:58
30F：→ themost: 觉得三项就是练健力，该不会也认为跑跑步机都是练百米吧 01/26 23:07
31F：→ themost: 都一样跑步，都一样想跑快一点，那一定就是在练百米 01/26 23:08