作者qqaas00 (小叶子)
看板FITNESS
标题[闲聊] 大家是室内运动派还是室外派？
时间Wed Mar 27 12:14:12 2024
如题，最近报名World gym结果家人们竟然各种惊讶连连
说平常揪我去爬山不去、公园散步走一走也不去
可以欣赏自然风景又不用花钱，不明白我在想什麽
但我相信也有人跟我一样真的不爱户外运动
夏天要晒太阳 穿防晒外套又闷又热
还会受限於天气，下雨根本不可能在外面跑跳
家人争论不休，吵不出一个结论
知道各有优缺点 但满好奇大家是喜欢室外还是室内运动？
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1F：推 cubegaga: 一个是运动一个是训练 目标跟底层逻辑不一样 没什麽好 03/27 12:19
2F：→ cubegaga: 比较的 03/27 12:19
3F：→ minoru04: 目的又不一样 不知道要表达啥 03/27 12:24
4F：推 kenkenken31: 室外派 03/27 13:07
5F：推 minkan: 室内，而且是在家运动，方便没有藉口 03/27 13:30
6F：→ usoko: 想去哪就去哪 哪需要什麽藉口 要不要花钱也是自己的钱吧 03/27 13:36
7F：嘘 fim: 大家是喜欢吃牛肉饭还是亲子丼？ 03/27 14:14
8F：→ Radiomir: 真的下雨不会想出门, 居家健身自由度最高, 想练就练... 03/27 14:16
9F：推 FarkU: 室内室外不冲突，你想动就会主动，你不想动就算在床边就可 03/27 14:26
10F：→ FarkU: 以运动你也不会动，不然怎麽会有那麽多高档晒衣架。 03/27 14:26
11F：→ tony120480: 就说老子的钱干你屁事不就好了 03/27 14:30
12F：推 marx0126: 喜欢吹冷气 不喜欢被晒个半死 03/27 14:33
13F：→ excercang: 室外为主，大雨天就休息，小雨的话也是会出去 03/27 14:55
14F：推 blueskyeve: 我是室内派～在莴苣一堆器材可以玩汗流浃背後还可以sp 03/27 15:01
15F：→ blueskyeve: a很爽阿XD 03/27 15:01
16F：推 molamolajump: 室内不用怕晒一堆疹子就是舒服 03/27 15:25
17F：→ molamolajump: 但室外还是有室外的乐趣，只要太阳别那麽晒 03/27 15:25
18F：推 neverleave9: 有伴就室外，没伴就室内 03/27 15:42
19F：推 lesautres: 运动跟训练不同啊，一个是本身就有乐趣的活动，一个是 03/27 16:12
20F：→ lesautres: 达成特定效果的方法。目的是运动的人，换个形式体验就 03/27 16:15
21F：→ lesautres: 打折了 03/27 16:15
22F：推 cuba391156: 以前室外现在室内 但还是喜欢室外 03/27 16:41
23F：推 Yolanda9120: 喜欢运动的话应该两边都会跑吧？我平常就是待健身房 03/27 16:42
24F：→ Yolanda9120: ，假日有空去冲浪就会去，只是冲浪就真的很看天气状 03/27 16:42
25F：→ Yolanda9120: 况了~ 03/27 16:42
26F：推 Bigblackoo: 我比较喜欢 牛肉面 03/27 16:57
27F：→ ck574b027: 运动跟休闲不一样，有人能爬一休二我就承认是运动 03/27 16:57
28F：→ Bigblackoo: 散步不能算运动吧 ？ 03/27 16:58
29F：→ ck574b027: 散步算健康，不算健身 03/27 17:03
30F：推 carcar: 每张公告背後都有它的故事！皮肤病患者、有开放性伤口者， 03/27 18:17
31F：→ carcar: 勿入SPA池。 03/27 18:17
32F：嘘 SundayPeople: 蛮无聊的 03/27 18:23
33F：→ choubinshou: 为什麽要选，喜欢运动就是喜欢运动 登山跑步骑车重训 03/27 19:10
34F：→ choubinshou: 我都乐在其中，太热受不了就待健身房 天气阳光舒服 03/27 19:11
35F：→ choubinshou: 就出门慢跑 骑公路车上山避暑享受风景 03/27 19:11
36F：→ Bocaj: 都很好啊 室内比较有效率 室外需要许多配合/协调 03/27 19:37
37F：→ Bocaj: 最後能持续去进行的 其实就是相对好执行而已 03/27 19:38
38F：推 Azimech: 室内吹冷气用器材跟跑步机。 03/27 19:57
39F：→ Azimech: 阳光是皮肤老化杀手，爱不爱看个人。 03/27 19:57
40F：推 morgankhs: 当然都选择啊 03/27 20:09
41F：推 prgsgncg323: 青菜萝卜各有所好，争这个干嘛！也许你带家人去健身 03/27 20:55
42F：→ prgsgncg323: 房他就改观了 03/27 20:55
43F：推 a1121210: 权变依环境选择适合的方案 03/27 20:59
44F：推 beepuffer: 室外pm2.5，用你的肺帮城市过滤空气。 03/27 22:42
45F：→ brella: 去莴苣的很盘 03/27 23:16
46F：→ yuting90: 因人而异，各有优缺点，能让自己持续的地方就是好地方。 03/28 01:08
47F：推 FarkU: 室外空污，室内病毒循环。 03/28 03:04
48F：推 lulu726lulu: 如果是户外爬山攀岩或溪降，只去人烟稀少的地方， 03/28 05:57
49F：→ lulu726lulu: 除此之外只想躺在家里，这样算？ 03/28 05:58
50F：→ argyle: 室内+1，没冷气也ok，不爱背着包包运动 03/28 08:47
51F：→ argyle: 也不爱欣赏风景，要运动就会专注在运动表现上 03/28 08:48
52F：推 foxvera: 都是啊，跑步和有氧tabata爱去室外，单杠核心爱在 03/28 10:07
53F：→ foxvera: 室内。 03/28 10:07
54F：→ shane24156: 爬山喔 一去就一整个三四小时蒸发实际在动不到一小时 03/28 14:48
55F：→ deardidi: 两边都有，专门有氧就室外；重训或专项、练动作就健身 03/28 15:57
56F：→ deardidi: 房… 03/28 15:58
57F：推 asdf70044: 户外晚上慢跑派 03/28 16:08
58F：推 Onnnnnnnnnnn: 看个人吧 当初也是想很久要不要去wg 後来想想下班 03/28 23:43
59F：→ Onnnnnnnnnnn: 时间也没什麽地方可以去、附近公园又很暗很恐怖，才 03/28 23:43
60F：→ Onnnnnnnnnnn: 报名健身房的。而且可以免费洗澡，夏天吹免费冷气， 03/28 23:43
61F：→ Onnnnnnnnnnn: 一个月多去几次就划算了 03/28 23:43
62F：推 mihi: 好奇原PO是去哪间健身房～推荐买教练课吗还是自学就好 03/28 23:56
63F：→ choubinshou: 真的，室内有时候还要消耗社交能量 03/29 00:04
64F：→ choubinshou: 就算都自己去 也会遇到那种占着器材滑手机的 很烦 03/29 00:05
65F：推 anaujv: 蔬菜店也许婉拒特殊性族群，场地就会乾净多了，乱象也会自 03/29 00:23
66F：→ anaujv: 然消除！不过，难～ 03/29 00:24
67F：→ g98675: 室内>户外。台湾夏天太热冬天太冷，室内比较不会给自己 03/29 08:33
68F：→ g98675: 找藉口 XDD 03/29 08:33
69F：推 AMPM: 两种的乐趣不一样耶 两种都要有 两种都喜欢 小孩子才做选择 03/29 08:43
70F：推 Gigoku: 室内为主，光在家跳绳就减8公斤了 03/29 09:08
71F：推 maluko411: 个人晚上室外派，不过这也没啥好吵的啦，健身房又不是 03/29 10:49
72F：→ maluko411: 他们出钱 03/29 10:49
73F：推 zengtoro: 如果你上健身房是真的想改变自己，那认真练个一年後他 03/29 15:06
74F：→ zengtoro: 们看到就会闭嘴了 03/29 15:06
75F：推 iamoldtwo: 都要不好吗@@? 03/29 16:03
76F：→ Gigoku: 重点在长期规律运动 室内室外都好啦 03/29 17:08
77F：→ p09171989: 喜欢室外 但台湾天气室外真的蛮受不了的 03/29 22:59
78F：推 se2422: 时间上只能室内而已 03/30 02:29
79F：→ boy1031: 都可接受派 03/30 07:18
80F：→ salamender: 会动就是好事…分派意义吗？ 03/30 10:38
81F：推 Rivendil: 室内，我都在家运动 03/30 18:26
82F：推 halfmonster: 感觉你家人在意的点是要花钱吧 03/31 02:17
83F：→ excercang: 只有游泳会选室内 03/31 09:44
84F：推 pinkwl6: 户外运动是乐趣、兴趣，室内运动都是有目的性的，取向不 03/31 15:09
85F：→ pinkwl6: 同呀！你平常没运动习惯的，健身房其实也是浪费钱 03/31 15:10
86F：推 zvdijijo: 就是家人对运动的了解很有限 才会有这种想法吧 03/31 20:15
87F：→ machiusheng: 床上运动派 04/01 17:52
88F：→ cashko: 室内 04/02 14:43
89F：推 lapetit: 都喜欢。室外喜欢爬山网球，室内喜欢小哑铃跟练hiit跟瑜 04/24 13:20
90F：→ lapetit: 珈 04/24 13:20