作者ccyaztfe (1357924680)
看板FITNESS
标题Re: [新闻] 大蛇丸半年「减掉30KG体脂肪」！坚持3
时间Tue Mar 5 10:30:42 2024
不理解，为什麽他的肌肉量可以这麽高？
肌肉量有70多公斤欸
没有特别重训，狂吃猛吃的情况下也会长肌肉吗？！
我自己想了几种可能性如下：
一、他其实平常就有在出力运动，只是他吃的更多，所以才会肌肉、脂肪都很高
二、机器坏了，那个机器显示的肌肉量不准
三、只吃不动其实也会长肌肉
请问各位怎麽看
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.176.236 (台湾)
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1F：推 M5D: 举起胖胖的手 称起胖胖的身 也需要大量肌肉阿 03/05 10:42
2F：→ ch80059: 你穿50公斤的负重背心生活20年，肌肉量也会那麽高的== 03/05 10:44
3F：推 Muilie: 那双腿要撑起100多公斤，等於他走路都是在重训 03/05 10:51
了解，所以身体自身的重量就等於是另类「重训」
※ 编辑: ccyaztfe (223.136.176.236 台湾), 03/05/2024 10:53:08
4F：→ TZUKI: 肌肉量是骨骼肌+心肌+平滑肌总量 透过重训增加的是骨骼肌 03/05 10:58
5F：推 qazxc312: 人家24小时都这种负重还走路，一般人上健身房练深蹲全 03/05 11:14
6F：→ qazxc312: 身负重就算破200公斤也是一周只有半小时的事情而已 03/05 11:14
7F：推 Jianshichen: 你背十年60公斤脂肪也可以 03/05 11:26
8F：推 rtoday: 每天早上起床都在深蹲硬举100公斤以上，是这个意思？ 03/05 12:37
9F：→ weakerman: 相扑的肌肉量也都很可怕啊... 03/05 12:39
10F：推 cubegaga: 170公斤 相当於一个70公斤成年男性 每天负重100公斤在 03/05 12:52
11F：→ cubegaga: 活动 这样肌肉能不多吗 03/05 12:53
12F：推 dragon001: 这Dcard文吗？ 03/05 13:05
13F：推 halulu: 你身体24小时都扛着超过100公斤的重量 生活、活动 你能不 03/05 15:11
14F：→ halulu: 长肌肉吗 03/05 15:11
15F：推 ng130016: 每个人天生的肌肉都不一样 03/05 15:28
16F：→ kyo76312: 因为要*0.63才是骨骼肌 03/05 17:13
17F：嘘 kosoj6: 因为他跟kimiko一样能一拳打死馆长 03/05 21:54
18F：推 ng130016: 回楼上 这数据是在馆长健身房量的 03/05 22:48
19F：→ ng130016: 也是在馆长健身房健身 03/05 22:48
20F：推 xeonline: 看了原文竟然171公斤，关节会不会早就有问题了啊 03/06 19:13
21F：→ cosy: 心血管应该更有可能有问题... 03/06 20:40
22F：推 chigo520: 170公斤等於每天都在重训阿 03/07 00:53
23F：推 l42857: 170还能正常走路的人 肌肉量当然可怕 03/07 22:29
24F：→ ro123eo: 170KG 可以这样活动很强了 03/08 21:34
25F：→ asd70208: 常常爆吃肉啊 不然蛋白质去哪了 只吃炸.淀粉.劣质油只会 03/09 10:15
26F：→ asd70208: 增肥不会合成肌肉 03/09 10:15
27F：→ iamoldtwo: 不等於骨骼肌 03/09 14:05
28F：→ samuel30214: 肌肉组成去看一下吧.. 03/10 12:45
29F：推 deicidfok: 他走路都是在重训 03/11 10:20
30F：→ sixd: 他每天拍片走路就跟在重训一样 03/11 12:52
31F：→ monkeyeden: 每天无时无刻的负重，看他连穿袜子都这麽辛苦不长肌肉 03/28 00:45
32F：→ monkeyeden: 也难 03/28 00:45