作者aa83090202 (ylllewwww)
看板FITNESS
标题[问题] GARMIN手表请益
时间Wed Feb 1 21:34:13 2023
各位安安
小弟我最近过完年想说新的一年要来正视自己身材了
结果一视不得了
体脂比上次量inbody(两年前）+了10%
吓烂之余决定好好的记录饮食与认真上健身房
在决定使用MyFitnessPal纪录自己饮食之余
想说想买个运动手环来纪录自己的身体数据
希望的功能有：
1. 健康监测（运动大概会有重训、跑步机、游泳）
2. 睡眠数据
3. 表带不要因为运动流汗太难清洗的
大概这样
预算的话5000
研究了一下因为Fitbit一些进阶数据要订阅
小米虽然便宜但西台湾产品意愿较低
所以目前在考虑
GARMIN vivosmart 5 - 4690
GARMIN forerunner 55 - 6990
55有点爆预算所以在犹豫有没有需要直上
不知道有用过的有没有什麽建议呢
或是有推荐其他支的
感恩啦！
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1F：→ gpoidg: 你希望的功能不须要订阅Fitbit的进阶功能啊 02/01 21:58
2F：→ aa83090202: 我是看到一些睡眠数据Fitbit premium才能看到，但 02/01 22:08
3F：→ aa83090202: 没用过不知道， 02/01 22:08
4F：→ aa83090202: 有推荐的fitbit吗～ charge 5? 02/01 22:08
5F：推 sheldonlord: 不知道你要看的数据是哪种？我目前还没启用赠送的6个 02/01 22:33
6F：→ sheldonlord: 月进阶会员我就觉得蛮够用了 02/01 22:33
9F：推 fattt: 觉得FITBIT的基本睡眠记录够用了+1。再进阶的睡眠记录 02/01 22:36
10F：→ sheldonlord: 他其实不用进阶会员就蛮够用了，我觉得他监测睡眠算 02/01 22:37
11F：→ sheldonlord: 蛮准的 睡前滑手机他知道你那段时间是醒的 我有时候 02/01 22:37
12F：→ sheldonlord: 在沙发上睡着他也会自动监测到 02/01 22:37
13F：→ fattt: 也不是手表可以提供的 02/01 22:37
14F：→ aa83090202: 那可以请问f大跟s大Fitbit是哪一款吗～ 02/01 22:57
15F：推 wilson200106: 你如果也想要看运动中数据的话55当然好一些 02/01 23:36
16F：推 sheldonlord: 我用inspire3 （刚买来开机连手机时他会要软体更新一 02/01 23:36
17F：→ sheldonlord: 下）我只是想运动时看心率跟纪录运动&饮食 ，运动手 02/01 23:36
18F：→ sheldonlord: 环对我来说就蛮够用了 02/01 23:36
19F：→ sheldonlord: 打成饮食xdd是睡眠啦 不过app里可以简单纪录你自己当 02/01 23:37
20F：→ sheldonlord: 天吃什麽大概几卡之类的 02/01 23:37
21F：→ fattt: 旧款fitbit charge2。觉得如果是日常生活状态+简单运动记录 02/02 00:01
22F：→ fattt: fitbit很够用了 02/02 00:02
23F：推 REI3173: 我有买vivosmart 老实说心率的测量准度比我想像中落差大 02/02 01:07
24F：→ REI3173: ，但看不少测试评论应该不会差这麽多才对，建议还是有机 02/02 01:07
25F：→ REI3173: 会自己到现场实际摸一下机子，动起来看看效果再评估。理 02/02 01:07
26F：→ REI3173: 论上这几家东西应该都不错 02/02 01:08
27F：推 yafx4200p: 记录睡眠 有啥意义 可以解释一下吗 02/02 08:11
28F：推 a92allen: 55用者推55 or 255 02/02 08:28
29F：→ a92allen: 拍卖上也有10趴折价店家，找一下可以在预算内 02/02 08:29
30F：推 zx3017: GARMIN 户外跑步比较实用，没用到GPS我觉得没必要 02/02 08:29
31F：推 FarkU: 据说睡觉侦测血氧可以看自己有没有睡眠呼吸中止症 02/02 10:20
32F：推 YiYaochAng: Fitbit走朋友可以一起比赛走路步数 运动时间 其实满 02/02 11:25
33F：→ YiYaochAng: 能激励彼此的 02/02 11:25
34F：推 kqqr2: 真心建议 把钱省下来... 02/02 11:57
35F：推 JustMeNU: 如果用iPhone就别买他牌手表，资料整合都不够好。 02/02 12:54
36F：推 lucas: iPhone是真的只推荐AW吗? 对於每天都要充电觉得很麻烦 02/03 19:59
37F：→ ilv1181023: 这些花里胡哨的都没用，好好运动就好，不用纪录一堆 02/04 12:25
38F：推 arebear: aw 洗澡时充电没有什麽麻烦 02/04 22:17
39F：推 Tiberius: aw6 用一年半之後卖掉换 instinct crossover 毫不後悔 02/05 02:57
40F：→ Tiberius: garmin 用 fr55 入门还不错, 便宜然後该有的功能都有 02/05 02:57
41F：→ Tiberius: 用跑步机之类的器材也可以蓝牙广播心率, aw 这比较麻烦 02/05 02:58
42F：→ Tiberius: garmin 纪录 HRV 看压力, 自动抓最高最低心率来辅助判断 02/05 03:00
43F：→ Tiberius: 运动区间还蛮方便的, 不过要测功率 VO2 FTP 都要室外 02/05 03:01
44F：→ Tiberius: 开 GPS 才有, 你偏重室内的话就是放着好功能用不到 XD 02/05 03:01
45F：推 shao9850: Iphone 用garmin venu 步数 心律 悠游卡 手机拨放音乐也 02/05 16:54
46F：→ shao9850: 方便 02/05 16:55
47F：推 accordingto: apple watch没想像中好用, 每天充电真的很麻烦 02/05 19:03
48F：推 vi000246: apple watch好用 但是要apple全家桶才好用 02/06 01:38
49F：推 Dipity0405: 我是看到一些睡眠数据Fitbit premium才能看到 02/08 16:53
50F：推 shinyh945: 记录睡眠 有啥意义 可以解释一下吗 02/10 11:23
51F：→ verdandi0202: 还在用vivosmart 4（无使用睡眠）心跳跟健身房器材 02/10 22:39
52F：→ verdandi0202: 测的很近，觉得5的实体按键很微妙。 02/10 22:40
53F：→ slothbear: 我用Fitbit HR Charge 2/3/4，完全不需要premium 02/13 20:10