学童也可以戴的日抛隐形眼镜！专家针对儿童隐形眼镜 5 大疑问一次解答 陈韦彤 2024年3月26日 周二 上午3:00 每当开学季，总会有许多孩子至眼科门诊报到，原来是因为近视度数又加深了。想要稳定 孩子的近视度数，不但需要正确矫正，更要配合专业医嘱治疗。近年有越来越多专为学童 设计的矫正方案，其中「学童近视专用日抛」在家长间讨论度很高的，但孩子适不适合？ 怎麽戴？《HEHO 健康》整理 5 个家长常见问题，帮助孩子在近视矫正与控制能有更多选 择。 台湾儿童近视盛行率极高，国民健康署调查显示，台湾小一生近 20% 有近视情况，小二 生近 39%，而小六生更是高达 70% 近视情形。建议家长及早带孩子到专业的医疗院所定 期检查，才能及早发现问题，及早治疗。中科慧雯大学眼科主治医师杨锐指出，通常建议 3-4 岁就要开始进行视力检查，到诊所前可以先在家练习比视力，以免造成孩子到陌生 环境配合度下降导致检查误差，因此大学眼科官方 LINE 也推出线上视力检测功能，家长 们可以在家试试看。 从小建立孩子视力健康档案！3 大数据相辅相成 杨锐医师说明，想确定孩子是否近视，应包含视力表检测及电脑验光两项数据一起诊断。 视力检查较为主观，容易受环境、光线、注意力等原因影响，视力 1.0 不一定代表完全 没度数；且孩子的眼球肌肉相当有弹性，常常会过度收缩，导致验光机判读为近视，因此 验光单上出现「-1.00」也不见得代表就是近视了，应综合二者结果判断，若出入太大就 要留意是否有其他延伸的问题。 预防胜於治疗，其实在发现孩子视力变差之前，就可以帮孩子建立完整的视力健康档案， 除了纪录「视力」跟「度数」之外，「眼轴长」的生长速度也是监测孩子视力发展的重要 指标之一。学龄期的孩子跟青少年，眼球还在发育成长，会增加是很正常的，但是一旦眼 轴成长的速度太快，就需要特别注意与控制了，必要时可以及时介入治疗。 幼儿园、国小是控制近视关键期！3 行为恐让度数加深 孩子在幼儿园到国中前这段时间，是近视控制的重点时期。杨锐医师指出，年纪越小近视 恶化速度通常越快，在小学时期，一年就能增加 100 度；国中则 50 至 75 度；高中 25 度。他提醒，以下状况会加速孩子近视恶化，包括： 睡眠时间不够：幼儿园孩子应在晚上 9:00 前进入睡眠；小学生 10:00 前；国中生至少 10:30 前；高中生 11:00 前。 户外活动时间少：每天户外活动时间不到 2 小时。(幼儿园时期每天活动 3 小时为佳。) 看书、看 3C：近距离用眼时间太长。 未完 全文: https://reurl.cc/VNr11N -- 鲁冰(Gayle Rubin)首创 "(买卖)交易女人" (traffic in women)一词。〈交易女人：性的 「政治经济学」〉；请看《女性主义经典》一书，页167。(有女儿的爸爸妈妈最好看一下!) 交易女人: 女人(像奴隶)被卖到夫家 夫家供她吃/穿/住 变成夫家人力 失去部分人身自由 本来是公主->伪装穷"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"监禁"+过"养女般"生活->超级大白目! 拿聘金: 古代陋习，男方<买女人>来养，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麽"孝顺娘家!) 推荐好书:《黑羊效应：心理医师带你走出无所不在的霸凌现象》 作者: 陈俊钦精神科医师 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.250.78.172 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Contacts/M.1711585638.A.634.html