作者missYmiss (missY)
看板BabyMother
标题[怀孕] 孕期要补DHA推荐的藻油？
时间Tue Feb 14 13:50:43 2023
请问各位妈咪们，一直在藻油跟鱼油之间犹豫，稍微做功课鱼油有EPA且怀孕32周以上就要停止食用，问了医生是说藻油跟鱼油都可以，基本上看个人，只是鱼油产前要停一段时间，想到後期需要停，打算直接买藻油
目前我看到几个品牌
想问问大家有没有吃过得可分享
1.BHKS孕妈咪DHA藻油
2.亚尼活力 DHA藻油
3. S26 妈咪DHA藻油胶囊
S-26 是药局推荐我的，但算一算价格太贵买不太下手，BHKS价格比较可以接受，不知道有没有妈咪吃过能分享心得？或是有妈咪会建议先鱼油，後期藻油吗？
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 106.64.146.126 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1676353845.A.397.html
1F：→ cityfish: 藻油剂量都很低 很多医生都澄清过鱼油吃到生没关系 02/14 14:05
2F：推 zookper: 我孕期是吃BHKS藻油吃到生，没有鱼腥味，也不会像之前妈 02/14 14:07
3F：→ zookper: 咪说放屁会有油的问题 02/14 14:07
4F：推 aronchu: 义美也有出藻油 打嗝有海苔的味道 02/14 15:18
5F：推 ohmama100: 亚尼活力很大颗，吃起来会想吐 02/14 15:18
6F：→ ohmama100: BHK比较不会想吐 02/14 15:19
7F：推 LPson: 前期BHK、惠氏交换吃，後期发现iHerb就回不去了，便宜到爆 02/14 16:17
8F：推 wilbermia: 我也是买iherb上的藻油 02/14 16:44
9F：推 nanachou1226: 我是吃１号，没什麽怪味，一天吃２颗，颗粒小很好吞 02/14 17:14
10F：→ karenlo: 鱼油还有比较担心重金属的问题 02/14 17:39
11F：→ karenlo: 还有某牌鱼油有塑化剂超标问题，可估狗查询避免吃到 02/14 17:43
12F：推 jogayi622: 我也是直接鱼油吃到生，鱼油真的没关系…… （没有人 02/14 17:43
13F：→ jogayi622: 会说後期不能吃太多鱼吧）但要记得为了避免重金属污染 02/14 17:43
14F：→ jogayi622: ，要挑选中小型深海鱼种制成的鱼油喔 02/14 17:43
15F：推 babyminu: 我的医生是建议怀孕前一个月就要停鱼油，所以我懒～乾 02/14 21:16
16F：→ babyminu: 脆吃藻油 02/14 21:16
17F：推 clover1412: 之前初期出血，跟医生说有吃鱼油医生建议先停就改藻 02/14 21:42
18F：→ clover1412: 油，2 3都可以申请试用，但对我来说太大颗也会吐 02/14 21:42
19F：推 ccwterokz: 原本我吃是3真的太贵我就改1 02/15 00:31
20F：推 bearlalala: 我老公是买BHKS的给我吃 02/15 13:33
21F：推 ganlove06: 请问iherb上 藻油推哪一款？谢谢 02/15 17:03
22F：推 octaplus: 担心EPA的话可以挑DHA比例显着高的就好 02/15 21:15
23F：→ octaplus: 没有理由坚持藻油，藻油无论在iherb或者台湾都卖很贵 02/15 21:16
24F：推 yuka0117: iherb有一款nordic的孕妇鱼油激推！！ 02/15 23:19
25F：推 autumnpig: 我也是因为EPA所以选择藻油，我买惠氏的，产检医生推 02/15 23:40
26F：→ autumnpig: 荐的~~~医生说这个是TG型，人体比较好吸收，建议我吃 02/15 23:40
27F：→ autumnpig: 看看。 02/15 23:40
28F：推 miuca: 亚尼藻油吃完打嗝有海苔味,我都捏着鼻子硬吞 02/20 20:14
29F：→ miuca: 总觉得剂量偏低，好像是吃心安的 02/20 20:15
30F：推 soy507 : 我是直接吃藻油啦~吃到生完、哺乳期继续吃... 06/05 17:25
31F：→ soy507 : 吃亚尼的.个人是觉得没味道 很小颗~ 06/05 17:26
32F：→ soy507 : 它一颗剂量是200mg,也刚好符合每天需要的摄取量~ 06/05 17:26