这篇写的真好，看了好有感觉，虽然我家儿子也过了本板讨论的年纪了（5岁半了）XD 但也想分享一点一路走来的心得。 其实孩子一路成长，我是相当爱讲道理的， 我总希望让孩子理解『我为什麽要这样做』，而非只『要求』、『限制』。 我曾经在过去的公司听过老师讲一句话『面对顾客，先处理情绪，再处理事情』， 其实放在育儿上也是这样的，当孩子被情绪淹没，就算你再有理、讲得再头头是道， 他哪听得进去呢？ 儿子在两三岁时出现肯德基那段时间， 曾看过某位教养专家说的，我也照做了，其实在大部分时候蛮好用的。 结合专家的做法，当儿子哭闹卢的时候，我会把儿子带进房间， 冷静的告诉他『你先哭，哭完我们再说』， 然後我就默默的坐在旁边，不发脾气，不多说话，等他哭完闹完。 他哭完以後我会张开双手抱他，让他坐在我的腿上，然後才跟他讲道理， 用非常浅显的方式告诉他『为什麽要这样做、不能那样做』 刚开始他进房间後都会哭很久，後来哭的时间就渐渐缩短了 当他会说的话愈来愈多，竟也会学着我讲道理了。 当然，上述做法跟这位PO文者不同， 至於她说的『同理』，我也曾经做过， （毕竟教养不是单一做法而已，我们总是在寻求最适合自己与孩子的做法。） 那是在孩子约两岁半，会讲话但又不太会表达的时期， 像这位妈妈那样，我用着孩子的语气说出我猜测的『他的想法』， 我可以看到他被理解的表情。 其实很多时候我们并不是不懂孩子要什麽，而是不想理解。 不是说不愿意理解，而是当下我们会选泽忽视，因为我们更想要他照着我们所想的去做。 然後，儿子渐渐长大了。 大家未来也许也会遇到，所以我也想跟大家分享，当我的儿子到了5岁这个年纪， 我所遇到的状况。 坦白说，我们对孩子的期望，也会随着孩子的年龄渐长而有所增加。 当孩子学会说话，我们便期待他们『用讲的不要用哭的』， 而当孩子开始懂事，我们就会期望他更懂事。 我儿子到了现在这个年纪，开始会跟我吵架，有很多意见，有很多『可是』， 很多时候我会被他的『可是』搞得又烦又气。 一旦他对我发起脾气来，我就忍不住更生气， 虽然我非常克制自己绝不要当一个打小孩发泄情绪的妈妈，但还是忍不住吼他好几次。 当他对我吼叫，我忍不住最後也对他吼叫，他反而冷静下来了。 我曾经一度觉得好像有用， 好像两只怒吼的狮子，在尽情发泄完情绪以後，一切就回复平静。 可是下次一样，他依然对我发脾气吼叫，我也被激怒到忍不住吼回去，比他更大声。 我开始思考，这样是对的吗？ 有什麽方法让孩子一开始不要选择用发脾气吼叫的方式？ 会不会是因为我对他吼叫，所以他也学到用这种方式来表达？ 跟这位妈妈一样，我内心震撼了一下。 我开始想办法控制自己想发飙的冲动。 这位妈妈说，『同理』需要抽掉自己，才能真正同理。 面对孩子的脾气其实也是，要抽掉自己，才能平静的面对。 我开始换个方式去面对孩子无理的情绪。 比如孩子因为我移动他的枕头而对我发脾气， 我会对他说『老大，你知道你枕头放那样，睡觉的时候整个翻船下床欸，然後睡觉姿势就会 像这样（夸张的模仿给他看）』 然後他就会突然笑出来，後续虽然可能还没忘记他肚子里的不高兴，但也冲掉大半。 或是某些时候，我会不带怒气的回覆他无理的质问，一句一句的回答他。 然後，奇妙的事情发生了，他不吼叫了。 虽然他还是不时会闹情绪，但眼泪在眼眶打转，语气尽管比平常激动， 但不会像之前一样对我大叫。 孩子其实真的就像一面镜子，照出你自己的模样， 你都没办法控制自己的情绪了，如何教孩子控制情绪呢？ 我一度想教孩子如何发泄情绪。 我教他打棉被，想买球跟九宫格靶来让他丢，我认为要求孩子压抑情绪是不好的， 应该要能够发泄， 有一天他闹脾气，我教他摔枕头打棉被， 他回我『我要丢有声音的东西西」 还有一天，他在车上闹脾气，打了我的车门，那次我很生气，怎麽可以破坏东西呢？ 後来，我又陷入了沉思，这个方法好像也不对。 因为孩子怎麽搞得清楚，什麽能打什麽不能打呢？ 他以後会不会一不高兴就乱打乱摔东西出气呢？ 我发现我又错了，这个方法错误。 我希望孩子的情绪能有出口，但不应该教他只会发泄。 左思右想，我想我应该教他『转换情绪。 我跟他说不开心可以去跳跳床、不开心可以唱歌、不开心可以做一些让自己开 心的事。 还有上面说枕头移位事件，我试着用一些荒谬滑稽的一两句话去转移他的情绪。 我让他哭，也帮他转移目标脱离不开心的情绪。 然後，他的情绪好像又比之前更快平复下来了。 唠唠叨叨讲了一堆，整理一下我想表达的重点。 孩子的性格发展跟情绪问题是个很困难又很重要的课题， 从孩子有自己的思想时就开始了。 首先，我们要能放下自己的情绪，还要能同理他们的心情， 要让他们理解原因，还要教他转换情绪。 这是我一路育儿到5岁，所得到的结论。 育儿的过程中，也会看见自身的问题，在教会孩子之前，先得教会自己。 育儿是条漫长的路，我们陪着他们长大，同时也要跟他们一起成长跟学习～ ※ 引迭▋▌▅▅▌▏▊▇ (李饰b)﹜o之铭言 : 看到郭p耦h﹜b真的觉悻p心有菸.. 均u﹛i戚戚瓷n﹛u : 虽窗a掩”漞鱼猼窄軚Ⅱ三岁什麽嫌的﹜? : 小孩弛熙o两三年的转变让耻鼓躞囓Ⅷ招架﹜髡炁Ⅶ是举世皆然﹜? : 但实际饰穑鴘渔伬唌Ⅰ我们又谧控o还真不是普通的难失孺菗[﹜? : 这当中想必有什麽问玺戚Ⅰ : 若不是小孩太离谱﹜侨N是我们太逊﹜? : 不管怎麽样﹜驮洏艘N应该不是这样﹜? : ↑↑↑ : 有丐噫o个念头﹜鸠畯曳N会开始想要找办法﹜? : 上来问广丐穠漯O友﹜涨雩Ⅶ验的哈蜗皀怴u该怎麽办」（如同坎鼓獐陏Ⅳ） : 而其实﹜像o样的念头是一种抗拒﹜僩胶菮顜畯拊鼣o种现况的「不接受」﹜? : 我们很难接受小孩这阶段的猪狗嫌竟然是这麽的猪狗嫌﹜? : 毫不讲瓷B无法沟通， : 你彷佛试过无数的方法，全部都没有用， : 那种做了什麽都没效果的努力，特别让人难以承受。 : 这时就很容易钻牛角尖，变得紧绷、变得用力。 : 但是通常，路是在我们学会接受「他们这个时期就是这样」之後， : 才会渐渐浮现、豁然开朗。 : 我来说说我跟儿子最深刻的两件互动与彼此的学习经验吧~~ : 我其实从小孩出生开始就看了非常多的教养书， : 对这些猪狗嫌的各种表现都很有概念， : 但是很有概念归很有概念，真正遇到的时候我是彻底的、完全的，束手无策。 : 尤其他是个到两岁半才会开口的亚斯小孩， : 可想而知有一段比一般小孩还要长的无口语半兽人时期。 : 在我回忆中，有┐┐│┐┐%，他的哭闹都很立即的引起我「战或逃」的压力反应， : 我不是想直接把他扔给别人，就是原地获窗▃ : 由於当时洽p一打一加上肚丐m里还有一只﹜b没坎p丐i失j失i扔﹜b所失i几失h都洽p获窗C : 签▉两个丐i都伤痕累累（心略W的）。 : 最惨的是：瓣▆也没用﹜j : 窖n後我真的不知饰e还能怎麽办丐g﹜b : 演变成有一片瑨q时间洽p当失m哭闹时﹜b我揣o闲j丐k另一种压丐p反应﹜h「僵」﹜d : 一种很麻木的冻结状滞b﹜b : 揣o算没有情绪获窗A也跟小孩完全没有连结。 : 直到某一次，接近中午时，我在三楼陪二宝睡觉， : 婆家的外佣来我们家一楼院子陪他玩水， : 玩到中午，老公带着午餐回来时叫他「好了把水关掉不要玩了进来吃饭」。 : 他便直接崩溃开始哭闹， : 免不了的那个哭闹传到三楼又立即引起我的压力反应， : 强大的愤怒促使我无法克制的重重摔门下楼， : 下楼的每一步我都踩得非常用力， : 在心里一直想着等我走到楼下一定要狠狠的揍他一顿！一定要！我真的受够了！ : 不知道是不是从三楼到一楼的黑驉▁ : 那些愤怒踱下的芍c伐泄掉丐g火气﹜b还洽p什麽其失m的神奇的原因﹜b : 姜孚礂痧u的踱到一楼的时候﹜鸠琱w腺绉S有力气﹜瑶|不出来丐鴃Ⅲ : 他还弛沪磆x﹜髡荍琱w腺蕨轜钓S力丐鴃Ⅰ还能做什麽呢﹜? : 我忽然想到一个﹜麂銋碜琣韭N知饰戚Ⅰ却也从来没有用过的方法﹜缜P畦L。 : 我看着他持续崩溃哭闹的表现， : 很难得的，放掉了全部的想法、全部的心情，我放掉了我自己， : 我只看到他。 : 在那一瞬间我真正体会到了他的感觉， : 很强烈的失落、错愕、不知所措、抗争无用、继而生气、伤心， : 这些情绪是多麽缤纷、微妙、交错出现又复杂难辨， : 我们究竟是有什麽问题，竟然希望一个这麽小的小孩能 "用说的，不要哭" 呢？ : 那个当下我为自己长久以来对他的误解感到非常难过， : 我抱着他，慢慢在他哭闹喘息的空档中帮他说出他的心情： : 「水真的好好玩喔！超级的好玩！」 : 「好想要可以一直玩。」 : 「不想要关掉。不要爸爸叫我关掉。」 : 「一关掉就很伤心，不能玩水很伤心。」 : 「觉得很舍不得。」 : 「爸爸说要关掉，他这样让我很生气。」 : 一句一句用非常简短、非常浅白的句子，帮他表达出他的心声。 : 我每说一句，他就以很明显有感的状态冷静下来， : 不夸张的在十句以内，他就完全停止哭闹， : 只剩下微微的抽噎，以及眼角嘴边的伤心。 abyMother 有个合理的发泄。 eeeqq --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.134.1.103 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1664123919.A.23A.html ※ 编辑: queenrabbits (220.134.1.103 台湾), 09/26/2022 00:44:17