我是一位游泳老师 因为疫情解封的时间又往後延了，可能大家近期没办法带小朋友去游泳池消暑。 但如果幸运之後在暑假期间解封，势必会引起大家一波报复性出游。 虽然现在游泳池关闭、大家在家不能出门，还是可以透过一些小技巧，帮助孩子练习水感 ，并学习相关水域安全知识。这边我也分享一些这几年的教学心得。 **如果在闭气阶段，可以在洗手台或脸盆做练习。 **如果是其他阶段，可以做意象训练练习。 网志好读版：https://likeafish.com.tw/swimming-education-3/ --- 【亲水教育的重要》培养水感，从玩水开始】 许多小朋友不喜欢学游泳，是因为不喜欢练习，只想玩。这件事本来就非常合理，因为练 习就像是一种训练，而多数小朋友并不知道为什麽、也没有动力想要一直练，以致於容易 兴致缺缺。 游泳就像健身一样，是一种需要不断尝试、让肌肉记住使用方式的运动。即便只是泡在水 里，也能够感受到水的浮力、水的流动、水的包覆感，而这些感觉都会让身体记住，也会 随着时间越来越熟悉习惯。 「亲水」能大大地帮助我们去更认识水，感受到它的存在。即便只是玩水，当小朋友越来 越爱在水里玩耍，要培养水感到进阶学习游泳就会越来容易。在这样玩水的过程中，进一 步去灌输「防溺教育」的观念，就能帮小朋友更容易记住。 https://imgur.com/YY14lx5 --- 【过度保护扼杀小朋友的学习能力】 为了让孩子在发生溺水时懂得如何自救与求援，我们会在教学过程中举例一些状况剧让小 朋友去演练。而家长是否愿意放手让孩子们去尝试，会直接影响到小朋友的学习状况。 在传统的游泳现场，我们常会发现有些家长会盯着孩子不放，当小朋友想要做什麽但遇到 困难时，总是迅速的出手相助、帮忙解决困难。这样子的作法，会让孩子丧失自己摸索学 习的能力。 我们会在游泳池看到类似的情形： ‧ 天气冷，怕孩子下水会冷 ‧ 孩子轻微感冒就帮他请假 ‧ 孩子呛水，马上上前安慰 ‧ 一整堂课眼睛都紧盯着孩子不放 对比荷兰的教育方式，呈现完全不同的作法： ‧ 即便室外下雪也会让孩子出去活动 ‧ 学校全年每个礼拜一堂必修的游泳课 ‧ 家长不准在游泳现场观看孩子 过度的保护只会让孩子养成依赖的习惯，不去思考该如何解决问题，这样会在往後的学习 上也会较为被动，影响独自解决问题的能力。或许小朋友在某方面能力比较弱，偶尔失败 会有些受挫，但这个过渡期总会过去，最後孩子学会独立生活、独立思考的能力。 当孩子热衷去做一件事时，为了排除万难也要达成目的，就会自己去蒐集资料、研究方法 、学习相关技能，这样不仅能培养孩子解决问题的能力，也能在活动过程中增加更多信心 ，对於往後的成长发展，绝对是有正向作用的。 https://imgur.com/SIVuphC __ 结语 用禁止的方式总是能快速达到降低意外的效果，但往长远的看，此乃治标不治本的办法。 防溺教育从小做起，不仅能加深印象，对於同侪之间也能做到相互提醒的作用。而学习防 溺教育最好的方法就是让孩子爱上玩水，从玩乐中学习与尝试。 --

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