作者iammacaca (猴子)
看板youtuber
标题[分享] 滚筒放松|第一次滚滚筒就上手!三招放松
时间Sat Aug 7 18:49:47 2021
频道名称∣卡卡的动滋动滋
连结∣
https://www.youtube.com/watch?v=9fCrINhJ2Mg
类型∣运动伤害
推荐影片∣
https://www.youtube.com/watch?v=9fCrINhJ2Mg
聊聊∣
滚筒放松|第一次滚滚筒就上手!三招放松你的肩颈腰背!改善驼背、腰酸背痛的好帮手!
滚筒是运动後放松的好工具之一,
但身为初学者的你,
不知道如何开始下手吗?
今天3招轻松入门滚筒让你从肩颈到腰背酸痛一次解决!
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