［打扫清洁］ 我也是在邱素贞瑜珈上课 已经是第四年的学员 因为有点洁癖，还曾经因为厕所味道不好， 一股脑儿的就冲过去警告柜台人员清洁没做好　XD 就我在邱素贞瑜珈八德分店的长期观察，有上下两间教室 她们清洁会分为早中晚三次， 第一次是早班的柜台人员上班时会打扫一次， 主要是吸尘和清除掉落的头发， 中午时段，柜台会派一位人员，整理清洁没人上课（楼下）的教室； 第二次是清洁阿姨在下午时段（下午四点半以後），会彻底的打扫厕所，擦镜子， 除湿通风，用清洁液（不知是否为酒精）擦拭瑜珈垫，然後排列整齐， 以及再清一次毛发，同时，也会打扫更衣室的环境 最後一次是晚班的柜台人员会利用最後一堂课的时间内， 把没有上课的教室垫子重新排好，清除毛发， 也把更衣室的头发清一清，最後是再打扫一次厕所 所以，因为时间的关系，理论上，瑜珈垫是每天都会清洁一次 因为工作的关系，我曾经去过的分店有～八德，民权，城中，桃园，中山，板桥和新竹 目前，就我的印象，八德跟中山店已经改成木头地板和瑜珈垫的教室 而板桥，城中，民权，新竹，桃园，都还是地毯教室，未来也预计会逐步更新成木头地板 （其实，我觉得在木头地板上瑜珈会比较痛，不过，为了卫生的关系， 她们似乎已经确定未来都会逐步更新成木头地板。） ［课程难度］ 其实，邱素贞瑜珈一般的课程主要是以体位法为主， 而且，比较适合做身体日常保养的族群， 若是喜欢运动量比较大的人，可能会觉得有点不太够劲， 有可能会被嫌弃太温和或是羽量级 八德分店晚间课时，会看到夫妻档或是男女朋友档的男性朋友来做瑜珈， 周末时，也会看到全家人（先生太太和小孩）一道来的景况， 男性学员主要是这两类来源，而单独来上课的男学员，比较少见。 （要我男友自己就近去他家附近的分店上，他就是打死也不肯。） 老师们很多也都是当年邱素贞瑜珈的学员， 我一路看来，她们的教法和柔软度也都仍在持续的进步中， 但是，追求大运动量，快速减重，极致柔软度跟变化的朋友， 不推荐～ ［课程推销］ 邱素贞瑜珈没有请sales，也没有七天体验课程 （除非你从一些行销活动，自己弄得到亲友券）， 同时，也没有向会员收每个月的清洁费， 主要的销售人员就是每间分店的柜台小姐。 虽然，柜台小姐并非抽佣制， 但是，为了维持每间分店的生存，柜台人员仍有跟客人推销的义务， 若客人稍微表现出若干兴趣的话，她们通常仍会努力推销， 直到客人快要变脸前的底线。 但是，若客人希望再多些时间考虑一下，准备要落跑时， 她们就不会硬性推销，也不会有後续打电话紧迫盯人的勾勾缠销售行为。 而针对老学员，一旦看到你手上的课程堂数剩下不多（可能剩一半或三分之一时）， 就会三不五时的＂关心＂你一下，要你买新的堂数 （感觉手法蛮像远传客服，合约到期前半年就用新优惠，希望诱骗老客户继续绑新约） 但是，若你已经买了课程或是手上堂数还是很多时，就不会跟你再多罗唆。 而针对上课频度比较大的学员（每周至少可以上２～３次）， 她们则会推销给你不限堂数一年至数年的课程， 繁忙且得经常出差的上班族，我会建议千万别买不限堂数的课程， 因为，这类课程是以时间计的，若你没空去上课，一旦时间过了， 你的上课权利也就过期了．．．还是买堂数上课比较实在 建议大家在选择瑜珈课程时，要保持理智和坚持，多花点时间思考之後， 衡量自己能够上课的时间和体能，才购买课程，千万不要贪小便宜冲动购买之後， 才来懊悔。若是上了一段时间，觉得自己还可以负荷更密集的上课频率时， 再来增加或是购买堂数更多方案更优惠的课程也不迟。 -- 话说，以前，我也常常在跳有氧舞蹈和跑健身房，但是，历经佳姿和亚历山大的倒闭风波 之後，我学到，若要购买预缴型课程，还是一次不要买太多，接近用完时再续买；然後， 每年都有续买课程，让该公司有稳定进帐的课程购买方式，对消费者最有保障。 --

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