作者vacant (连寂寞都不理我)
看板yoga
标题[问题] 瑜珈垫的选择
时间Wed Sep 21 00:45:28 2005
最近要买瑜珈垫 在网拍上面看到多样式的瑜珈垫
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d14658806?aucview=search
这有点像比较厚的止滑垫 大部分都是6MM跟4MM的
大多数的卖家都说初学者适合用6MM的
我有在木头地板上用过这种垫子
但是在做一些单膝跪地的动作时跪地的膝盖会非常疼痛
不知道是不是我动作不正确还是垫子太薄
所以想请问一下大家都是使用这种垫子吗?那你们做地板动作会不会痛?
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d14791717?aucview=search
这是比较厚的
我也有用过 用起来比较舒服
有人是使用这一种吗?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.214.215