作者ufopp (幽浮)
看板yoga
标题[问题] "准"初学者
时间Thu Sep 8 14:14:18 2005
打算来学瑜珈，尤其爬文後很喜欢它的感觉，
运动、纾压，还可以调整体态〈我有时会驼背〉真是很令人兴奋。
所以想请问大家：
1.对於丰满的女生来说，运动内衣是初学就必备的吗？
或者这对女生来说满普遍的，就算快走、慢跑也最好穿着？
2.大家是上瑜珈课当天就从早到晚穿着运动内衣吗，会不会很勒？
3.大家上瑜珈课一次的时间多长呢？
目前我注意到Y17那边的开课是每次1小时，
这样会不会身体才开始热起来就要下课了？
4.Y17所谓的瑜珈系列，是否依数字顺序有难易之分？
谢谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.204.64
1F：推 lynnht:穿运动内衣比较舒服，做瑜珈时不会感觉卡卡的 218.174.132.37 09/08
2F：→ lynnht:目前为止我也只有连瑜珈穿运动内衣而已，不会勒 218.174.132.37 09/08
3F：→ lynnht:我上的课是80分钟的，一小时也还好啦，会有动到 218.174.132.37 09/08
4F：推 jessieug:如果很丰满还是穿运动内衣比较舒服吧~ 61.62.194.7 09/09
5F：→ jessieug:而且如果运动内衣的SIZE买对的话~是不会勒的！ 61.62.194.7 09/09