因为好几位网友mail到我信箱询问，今天上课去拿了课表 在此一并回答： 1. 师资：周贤德老师（南） 里面有介绍，他之前是瑜珈协会的理事长，现在不知。 2. 上课时间： 早上 09:00~10:30 >> 一、三、六 中午 12:00~13:15 >> 一、四 晚上 19:30~21:00 >> 一、二、三、五 3. 收费： 三个月（一期）20节，4000元 六个月（一期）42节，8000元 十二个月（一期）86节，16000元 只要有空随时可去上，不限时段。 4. 试上课程：目前似乎是没有。 5. 地址：罗斯福路三段161号3楼（爱的世界楼上） 先前有热心网友画过地图了 6. 电话：(02)2363-1703，0922-048238 老师通常上课前一小时都会在教室，那时打电话或询问会比较好。 7. 衣着与准备： 穿宽松舒适的衣服即可，大部分人都穿T-shirt＋休闲裤、紧身裤 也有人穿韵律服（这类讨论请见） 另外要准备一条大毛巾，教练场地上有铺塑胶软垫，带毛巾去铺即可。 上课的轮棒老师会提供，想放一支在家里随时使用的话，可以直接跟老师买 一支1200元，是紫檀木的，我觉得很好用。 8. 备注：这里上课没有「分级」，不过上了两次，我觉得还好 同样的动作初学者和练很久的人做出来，就是不一样 初学的人做到自己的极限就可以了，不需要勉强ꄊ 目前似乎我是最菜的，所以老师会一直叮咛「不要跟别人比较」 --

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