作者super168 (superhome)
看板vitalitydiet
标题[闲聊] 洛神花茶的功效
时间Thu Apr 12 10:18:07 2012
洛神花是微硷性食物 有消除疲劳、凉血净血之效
营养学家研究指出,洛神花含丰富的花青素,
这是一种生物类黄酮(又称维生素P)的还原体,
有很强的抗氧化作用,适量食用可以改善毛细血管的韧度,
减缓血管硬化的速度,具预防心血管疾病及抗癌管作用。
且洛神花还可改善人体的血液循环,
加强末梢神经的传导作用,
让人唇色、脸色都变得红润有光彩。
此外,中医药古籍也记载:
洛神花性寒凉、味甘酸,入肝胃二经,
具凉血、清热、解毒、消暑等作用,
自古即用来防治暑热疹痒、口舌生疮、心烦气躁等疾患,
尤其最适合夏天容易心浮气躁、
食慾不振、口臭、体臭、心神不宁的人食用。
而现代的年轻人喜食油炸食物,
导致肝火旺盛、青春痘冒不停,
也可藉由食用洛神花来改善!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 99.255.224.109