作者nana111111 (nana)
看板vitalitydiet
标题Re: [闲聊] 豆类食品能不能常吃?
时间Mon Dec 19 19:17:03 2011
※ 引述《queenbb (小熊)》之铭言:
: 我知道女生吃大豆制品是很好的
: 但是前阵子,我朋友的妈妈(爱吃豆类制品,半素食)又因尿道结石进了医院
: 她因结石就进了二三次了(不到五十岁)
: 那家医生说常吃豆类制品容易长结石
: 他有指说长期吃素的人都是有结石的,所以才会烧出舍利子?
: 所以像豆浆,豆花,豆轮,豆腐之类的豆类食品到底能不能常吃?
: 因为我也爱吃丫 ~~~
可以吃,但一天食用大豆蛋白质最好不要超过25克
太多会造成肾的负担
而且最好注意不是使用基因改造的豆类
不然可能会造成身体其他的问题
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