作者yuanopen (我错了。)
看板vitalitydiet
标题[请益] 请问每天吃桂格大燕麦片会有不良影响吗？
时间Wed Dec 1 01:11:20 2010
是这样的，
今天第一次知道哪些食物是所谓「高普林」的，
然後发现我平常算是食用不少的燕麦片、菇类和菠菜或黄豆居然都是一员...
尤其是燕麦片，
因为省时方便一冲就可食，
我每天都吃一碗！
可是又常常听到很多人都说吃燕麦片很好天天吃更佳，
让我之前很放心的就天天都在吃。
我想知道请问我这样子下去长期下来会不会有影响？
我不想要年纪大以後被痛风所扰...
btw我是蛋奶素食者
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.210.98
1F：推 Robaba:在2004年《新英格兰医学》期刊中，哈佛医学院麻省总医院 12/01 09:54
2F：→ Robaba:Hyon Choi 医生指出，仅肉类、海鲜类食物，才会增加痛风 12/01 09:54
3F：→ Robaba:机率，高普林蔬菜不会影响尿酸。 12/01 09:55
4F：→ Robaba:所以植物无论普林高不高，都可以放心吃。 12/01 09:55