※ 引述《raylauxes (热血的翻译梦！)》之铭言： : 最近陷入疯狂赶稿状态 : 每天一、两万字地赶 : 因为编辑那边实在也火烧眉头了 : 只能拚命赶 : 但是这样赶下来 : 手指跟手腕的「筋」已经开始隐隐作痛 : 呜 : 我是尽量打字不要连续打超过一个小时啦 : 可是稿子还是得赶 : 不知道大家有没有什麽预防伤害、减轻痛感的良方？ : 手腕是不是尽量不要悬空 然後要与键盘平行？ : 热敷有用吗？ 分享一下我的经验 去年暑假 我因为找不到实习 所以决定从台湾接一点案子 累积一点经验也好 一个暑假 我从六月底开始接案 一直到九月中开学以後都没有停过 中间最多只有休息过一个星期 偏偏男友家没有书桌 所以我一开始是坐在地上 电脑放在茶几上 後来管理员送了我们一张角桌 我们又去买了一张椅子 才好一点 不过因为高度不配合 所以长时间下来还是很痛苦 我打字又很用力 结果有一天 忽然发现左手手指不舒服 本来也没去管它 有天早上一起床 发现我的中指不能弯了！ 而且本来只有手指不舒服 结果已经延伸到手指下方的那条筋 我男友回家以後 我跟他说我手指不舒服 他问：「是吗？那这样会不会痛？」（把我的中指向手掌折） 下一秒 就是我的惨叫加眼泪 因为爆痛！ 然後我男友就被我揍 =__= 後来 我就自制手指套 >_< 我拿卫生纸把中指和无名指一起裹起来 再用透明胶带固定 缠的时候要有点紧又不会太紧 这样一来 我的中指就一定得伸直 打字的时候也没办法太用力 也算让手指比较不会那麽累 这样打字当然不方便 所以我有的时候还是会把手指套拿下来 不过我尽量都戴着 晚上睡觉也会戴着 过二、三天就好了 然後我还跟那个案子的 PC 小小抱怨一下 哈！ 结论结论 去买个护腕吧！ 我想都多少少会有帮助 每隔一段时间就伸展一下手指和手腕 甩甩手 至於手指套的话 我想就算市面上没有这东西 也一定会有比我的卫生纸手指套更好的方法 >_< 这样有帮上你的忙吗？ @_@ -- 　歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪 　歪　　　　　　　　　　　 歪 歪　　　http://tinyurl.com/ymvr7s 　 　　　　　　 歪 　歪　　　　　　　　　 　　　这样你应该看懂了吧？ 歪 歪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歪 　歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪歪 --

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